迷你小鱿鱼要清理内脏吗

迷您小鱿鱼需要清理内脏。处理时需去除墨囊、软骨和消化道，主要步骤包括分离头部、挤出内脏、剥离外膜和冲洗残留物。

1、去除墨囊：

墨囊位于鱿鱼头部下方，呈深色囊状。用拇指和食指捏住头部与身体连接处，轻轻向外拉出内脏团，墨囊会随之带出。若操作不当导致墨汁泄漏，需立即用流水冲洗避免染色。墨汁虽可食用，但可能影响菜肴色泽。

2、处理软骨：

鱿鱼体内有一条透明梭形软骨，需从腹部开口处用手指顶出。软骨质地脆硬，可作为宠物补钙零食，但人类无法消化。未清理干净的软骨在烹饪后可能产生硌口感，尤其影响儿童进食体验。

3、清理消化道：

消化道贯穿鱿鱼筒身，内含未消化食物残渣。将鱿鱼筒剖开后，用刀背刮除内侧黏膜层，露出半透明肌肉组织。残留的消化道可能携带海洋弧菌，高温烹饪虽能灭菌，但可能产生苦味。

4、剥离外膜：

新鲜迷您鱿鱼体表有紫色斑点薄膜，抓住边缘逆着纹理撕除即可。这层膜受热会收缩卷曲，导致肉质变硬。保留外膜的鱿鱼烹饪后表面粗糙，影响酱汁附着和口感细腻度。

5、冲洗技巧：

处理后的鱿鱼需用盐水浸泡5分钟，流水冲洗3遍。盐水比例以1升水加15克盐为宜，既能杀菌又可保持肉质弹性。冲洗时重点清洁吸盘凹槽，此处易藏匿泥沙和微生物。

迷您小鱿鱼建议现杀现烹，冷藏保存不超过24小时。清洗后可尝试冰镇后切片做刺身，或快速焯水后凉拌。烹饪时注意控制时间，沸水中汆烫10秒即熟，过度加热会导致肉质橡胶化。搭配柠檬汁或姜汁能中和海鲜腥味，与紫苏叶同食可提升风味层次。处理过程中保留的鱿鱼须和翅膀部位富含胶原蛋白，适合用来熬制海鲜高汤。