衣服上的汗渍怎么洗白

衣服上的汗渍可以通过小苏打浸泡、白醋稀释液搓洗、柠檬汁涂抹、氧系漂白剂浸泡、专业去渍剂处理等方法去除。

一、小苏打浸泡

将衣服浸泡在温水中加入小苏打，比例为每升水加入两勺小苏打。小苏打的弱碱性能够分解汗液中的酸性成分和蛋白质残留，适合棉麻等天然纤维材质。浸泡时间为30分钟至2小时，顽固污渍可延长至4小时，浸泡后常规洗涤即可。

二、白醋稀释液搓洗

使用白醋与水按1:3比例混合的溶液，直接涂抹在汗渍处静置10分钟。醋酸能溶解汗渍中的矿物质沉积，尤其对腋下部位发黄汗渍效果显著。处理真丝等娇嫩面料时需降低浓度，处理后需彻底冲洗避免醋酸残留。

三、柠檬汁涂抹

新鲜柠檬汁直接滴在汗渍处，阳光下暴晒1小时增强漂白效果。柠檬酸的氧化作用能分解色素沉淀，对白色衣物泛黄特别有效。处理后可闻到清新柠檬气味，但需注意深色衣物可能产生局部褪色。

四、氧系漂白剂浸泡

含过碳酸钠的氧系漂白剂用40℃温水激活，浸泡衣物1小时能彻底氧化分解汗渍。适合可机洗的白色棉质衣物，比氯系漂白剂更温和不伤纤维。处理彩色衣物需确认产品说明，避免氧化剂导致花色脱落。

五、专业去渍剂处理

含有酶制剂的衣物去渍剂能针对性分解蛋白质类污渍，按照产品说明预涂后静置15分钟。这类产品通常含有蛋白酶和脂肪酶，对领口、袖口等混合型汗渍效果突出，处理后可正常机洗不留痕迹。

日常穿着后应及时洗涤汗湿衣物，避免汗液长期滞留导致纤维变性。洗涤时翻面处理可减少摩擦损伤，阴凉通风处晾晒能预防日晒性黄变。对于真丝、羊毛等特殊面料，建议选择中性洗涤剂手工轻柔处理，高温熨烫前需确保汗渍完全清除以防固化污渍。长期运动人群可选用吸湿速干面料的服装，从源头减少汗渍沉积问题。