预防儿童散光怎样做? 养成良好用眼习惯

发布时间: 2020-07-17 16:19:56

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有的家长在网上留言说,自己的孩子还没满10岁,平时视力也正常,但是体检验眼时却发现有100度的散光,为此感到十分担心,其实散光是一种常见的病症,大部分人都会具有不同程度的散光。预防儿童散光怎样做?养成良好用眼习惯但是儿童处于生长发育阶段,预防散光的发生是十分必要的。

散光的原因

散光是由于角膜或晶体产生不正常的弯曲,使得外界光线不能准确地聚焦于视网膜,儿童患上散光可能是由于遗传所致。若父母任一方有散光症状,儿童的眼睛也会较容易发生散光,还有的儿童是因为日常用眼习惯不良而导致散光,比如看书或看电视的角度、距离不正确,长时间用眼导致视力疲劳等,都可能发生散光,如果眼角膜曾发生外伤,也可能导致角膜不平,屈光不正,诱发散光。

如何预防儿童散光

从儿童时期开始预防散光非常重要,只要在小时候教育孩子养成良好的用眼习惯。孩子的视力就能维持在一个正常的水平内,散光也相对的不容易发生,预防儿童散光需要做到以下几点:

1.教育孩子应在光线充足的环境下看书。不要在光线昏暗甚至是黑暗中看书,也不要在黑暗中用手电筒照射看书。预防儿童散光怎样做?养成良好用眼习惯

2.家中电视机的防止高度也有讲究,最好处于儿童眼睛平行线稍下方。儿童看电视不应长期处于一个位置,且不能距离电视过近。

3.接触不干净的物品之后一定要先洗手之后才能接触眼睛。不要让刺激性物质接近眼睛。

4.教导孩子远离威胁眼睛的玩具和游戏。

5.在乘车的时候不要看书,睡觉的时候也不要看书。看书的时候不要选择字体过小的读物。

6.平时多吃有益于眼睛的食物。如胡萝卜、枸杞、鱼肝油、鱼类等。

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精彩问答

  • 眼睛远视散光怎么回事

    如果出现远视性的散光,一定要先去医院进行散瞳验光,看看具体的度数,然后可以配一副合适的眼镜,这样才能有效地缓解度数的增长,同时,每隔三个月或者半年定期去医院复查,看看有没有发生视力的改变,有没有发生度数的改变,这样可以根据这个复查结果调整治疗方案。散光主要是由于角膜表面不规整导致的,就是平行光线进入眼睛之后,由于眼球在不同子午线上屈光力不一样,因此在视网膜上无法形成一个统一的焦点。近年来,随着手机,电脑以及各种电子产品的广泛运用,散光的发病率也在逐渐升高。

  • 眼睛散光需要一直戴眼镜吗

    如果不进行手术治疗的话需要一直戴着眼镜。散光是屈光不正的一种,大多数是由于先天因素导致,在散光度数较低的时候,不会对视力造成影响,所以也不需要进行治疗。但是散光严重时,患者会出现视力下降、视觉疲劳的情况,需要通过框镜或是手术矫正。框镜治疗一般比较安全,通常需要一直佩戴,但是也有一部分患者可以通过手术治愈散光,从而摘掉眼镜。

  • 孩子眼睛散光怎么治疗

    一般是因为先天发育不良造成的,孩子很容易因为某些因素出现角膜表面不平,从而造成散光的情况。可以适当的选择佩戴眼镜矫正视力。平时一定要多休息,合理的用眼,要注意眼部的卫生。要定期复查。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。

  • 引起出现散光的原因

    散光的致病因素是比较多的,属于眼睛屈光不正的常见表现,与角膜的弧度有关,平行光线进入眼内后,由于眼球在不同子午线上屈光力不等,不能聚集于一点导致的,如果症状严重是可以遵医嘱佩戴眼镜矫正视力的。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。

  • 出现了散光眼要怎么治疗

    对于出现近视散光的来说,首先是需要明确具体的度数以及散光的程度的。建议及时到正规医院明确诊断,并且要排除圆锥角膜的可能。可以遵循医嘱选择配镜矫正,同时在日常生活中要注意养成良好的用眼习惯。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。

  • 小孩眼睛散光怎么治疗

    小孩出现散光考虑是与遗传,先天发育不好等有关。建议,尽快带孩子去正规医院的眼科检查,如果确实散光度数比较高,对视力有影响,先散瞳,然后佩戴适宜的眼镜进行矫正,平时要注意休息,避免劳累,少使用电子产品。

  • 散光能不能手术治疗

    如果发现视物模糊到医院里医学验光,以后确诊是散光引起的,通常还是考虑眼镜来矫正。散光分为规则性散光和不规则散光,如果是不规则散光,术前还需要进一步用角膜地形图来检查,排除圆锥角膜的可能。如果不想佩戴眼镜,可以考虑激光手术治疗,600度内散光可以做手术。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。

  • 什么是近视和散光的区别

    近视眼通常是看不到远的东西的,而散光是属于屈光不正,远近都是看不清楚的。他们有相同的地方和不同的地方,你可以上医院做检查,如果同时出现这两种情况,必要时可以遵医嘱配镜矫正视力的。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。

  • 眼睛散光可以治吗

    散光是天生的,是眼睛发育过程当中产生的,轻度的散光对视力的影响不是很大,但是明显的散光,会导致视力的下降,一般还是考虑通过眼镜来矫正。如果不想戴眼镜,可以考虑做近视激光手术。一般600多度之内的散光,可以通过手术来矫正。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。

  • 眼睛散光有哪些症状

    散光也是屈光不正的一种,通常会出现看东西模糊,眼部疲劳,视力下降等症状。通常可以通过佩戴合适的眼镜进行视力的矫正。平时可以加上合理规范的矫正训练,多做眼保健操,能有效控制症状加重。

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