足踝闭合性软组织损伤的食疗方法

发布时间: 2017-04-19 18:40:31

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踝部闭合性软组织损伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂,并有踝关节半脱位。踝关节闭合性软组织损伤后,临床表现为:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛,做足外翻则可无疼痛。足踝闭合性软组织损伤的食疗方法由于足踝闭合性软组织损伤会严重的影响我们的生活、工作,我们都希望可以快速的治愈该疾病,下面我们给大家介绍一下辅助治疗的食疗方法。

足踝闭合性软组织损伤的食疗方法:

1、桃仁粥

材料及做法:取桃仁15克,红糖适量,将桃仁捣烂,水浸后研汁去渣,加入红糖、粳米,加水400毫升,一起熟烂成粥即可。每天吃2次,连续吃7~10天,具有活血化淤、消肿止痛的作用。

说明:该饮食方主要适用于早期(1~2周)患者,该时期受伤部位肿胀疼痛明显,经络阻滞不通,气血运行不畅,治疗以活血化淤,行气消肿为主。

2、当归排骨汤

材料及做法:取当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排骨或牛排骨250克,加水炖煮1小时以上,连汤带肉一起服用,每天1次,连吃1~2周。足踝闭合性软组织损伤的食疗方法有助于祛淤续断。

说明:该饮食方主要适用于中期(2~4周)患者。此时骨折处的淤肿有所减轻,但淤伤尚未化尽,骨痂开始形成。治疗应以和营止痛、祛淤生新、接骨续筋为主。

3、当归生姜羊肉汤

材料及做法:取当归20克,生姜12克,羊肉300克,加水1500毫升,一起放入锅中煮烂至熟即可。食肉喝汤,每天1次。本方具有养血活血、温经散寒、止痛的作用,特别适于骨折后期及年老体虚患者。

足踝闭合性软组织损伤的食疗方法

说明:该饮食方主要适用于后期(4周以上)患者。骨折部淤肿已基本吸收,骨痂开始生长,治疗上讲究一个“补”字——通过补益肝肾、气血,促进更牢固的骨痂生成。

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精彩问答

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    对于腰骶部软组织损伤的护理,首先是要留意歇息,未彻底恢复之前不要剧烈运动。受了伤后48小时之后可以做许多冷敷理疗纾解肿痛的现象。如果疼痛剧烈的话,也可以服食止疼药物救治。同时也可以服食许多活血化瘀的中药,增进彻底恢复。饮食上要排便清淡,不要吃辛辣刺激食物。需要声明注意尽量还是不要过度的辛苦,学会劳逸结合,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激油腻的食物。

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    您好建议患者通过纯天然的中草药治疗效果比较好见效快对良性肿瘤有独特的治疗效果而且安全不会对身体产生任何的伤害及毒副作用能使患者在短时间内就能看到治疗的效果治愈不复发的希望大同时禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等类似食品。

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