胆囊癌术后多久能运动

发布时间: 2016-08-22      来源:飞华健康网     编辑:nrxinruid123

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治疗胆囊癌的方法有很多种,有的患者采用手术的方法来治疗,专家提出,胆囊癌手术后适量的运动有利于疾病的恢复,这时有人会问,胆囊癌术后多久能运动?我们来看一下专家是怎么介绍的。

胆囊癌术后多久能运动

如果是微创手术,这种手术创伤是比较小的,术后恢复的也快,如果没有什么不舒服,一般术后一月就可以正常运动了

一般要根据自己的恢复情况和身体素质具体分析,通常要在手术3-6个月之后方可做一些剧烈运动,换句话说一定要等自己完全恢复之后才可以,但是,虽然可以做剧烈运动,胆囊切除了的朋友最应该注意的是饮食,切除胆囊之后一定要科学调整饮食,建议您多多咨询专家,做好护理保健的工作。

1、胆囊癌的运动治疗方法:端坐在床沿上或椅子上,臀部着座1/3,两腿分开,双手按揉小腹,做深呼吸1次,呼吸结束时,上身前俯,头部低于双膝,同时,双手紧按小腹;使横隔膜上升,将肺内余气尽量排出;双手放松,头,引颈前伸,缓缓做深吸气,并慢慢将上身抬起,恢复原坐姿;慢慢呼气,同时将头及上身再慢慢下俯,尽量将余气排出。如此反复进行,共做8~16次。结束后,站立,双腿交替抬高若干次,再做7-8次下蹲动作,即可收功。

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