预防胃癌如何把住“病从口入”这道关

发布时间: 2013-04-22 10:01:08

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

近年来的研究还发现,烟草烟雾中含有自由基,可破坏遗传基因,损害细胞膜和降低免疫力,促使组织癌变。这些物质可溶释于唾液中随吞咽进入胃内,并因吸烟量及吸烟时间的增加,长期作用而致癌。

我国一项配对病例对照研究结果发现,随着吸烟年数延长,每天吸烟量增多,胃癌的发生呈上升趋势。预防胃癌如何把住“病从口入”这道关

(1)饮用清洁水:经过氯化消毒的自来水,水中有机物产生的有机氯化物有致突变,而用臭氧消毒则不发生致突变性。

几氯化物有致突变性,人群胃癌发生风险增加30%-60%。据估计,全球范围内,11%的胃恶性肿瘤与吸烟密切相关。吸烟的患者常可合并幽门螺旋菌感染,两者共同促使萎缩性胃炎的发生。此外,吃饭时吸烟,可将烟草中的有害物质随食物吞下并与胃黏膜接触。

(2)改变饮食习惯:应吃低盐饮食,吃过咸食物是胃癌高危发病因素之一。尽量少吃罐头食品,少吃盐腌和熏烤食品,如咸菜、酸菜、腌鱼等,熏烤食品如腊肉及烧烤肉串等。熏烤食品可以产生大量的致癌物,而动物性食物清蒸不会产生致突变物。预防胃癌如何把住“病从口入”这道关要少吃肥肉和荤油,这对预防胃癌也有帮助;多吃蔬菜、水果和薯类食瘟物,蔬菜、水果含有丰富的维生素C,维生素C在胃内可阻断亚硝胺的形成,有防癌功效。

(3)叶酸的辅助作用:叶酸可防胃癌,但须长期服用才有效。

(4)重视恶性贫血和溃疡:如有恶性贫血、不能愈合的胃溃疡或胃一直不舒服或体重减轻,应及时找医生检查。

(5)根治幽门螺杆菌感染:幽门螺旋杆菌感染后,应尽早接受幽门螺杆菌根除治疗。据美国最近一份动物实验报告称,使用根除治疗后,可显著降低胃黏膜不典型增生程度,最大限度防止胃癌发生。预防胃癌如何把住“病从口入”这道关

(6)重视食物保存和烹调:改善食物保存方法,卫生烹调,平衡膳食结构并且远离霉变食品均很重要。

预防胃癌除了要把住这张嘴外,还需要认识到不良心态也可致癌。因此,提高人们的心理素质和对环境的适应能力,包括注意心理健康、保持乐观情绪、培养良好的,心理素质、增强自我调节能力等,都是降低患胃癌风险的好措施。

推荐专家 资深医生在线免费分析病情
疾病常识 诊断治疗 护理保健 就诊指南
胃癌的按摩方法有哪些?胃癌患者做完手术后,因切除了大部分的胃,易出现腹胀、恶心、呕吐等不适。其实,术后出现消化不良症状,除进行饮食调理外,中... [查看更多]
胃癌是一个让人们非常熟悉但格外困扰的疾病,这个疾病如果发生,那么患者的生活和工作将受到极大的影响。每一个人都不想被这个疾病缠上,想要远离这个... [查看更多]

精彩问答

  • 钡餐能检查出胃癌吗?

    对于胃的钡餐扫描,主要针对于胃部的炎症,一般对于胃癌是不能诊断的,一般胃癌主要是做胃镜仔细检查,由于胃镜仔细检查比较清晰,同时可以抽取病理组织做病理仔细检查,通过病理仔细检查是可以诊断胃癌的情况,做胃镜仔细检查是比较痛的,但是现在也可以考量采用无痛的方式。特别注意多休息,不能经常熬夜劳累,也不能抽烟喝酒。

  • 怎样才能早期发现胃癌

    患有胃癌的患者在早期没有明显的患病症状。但少部分患者可能会出现肠胃消化不良、腹部饱胀等现象发生。如果不及时去医院治疗,随着癌细胞的发展,甚至转移,患者可能会出现腹部产生一定的疼痛感、体重减轻、严重消瘦等现象。同时,患有胃癌的患者,如果肿瘤生长在胃部入口部位,还可能会伴随着有吞咽困难的疼痛感。如果肿瘤生长在胃部出口部位,患者可能有恶心、想吐的症状。当癌细胞转移到肝脏或者腹膜的时候,患者可能会发生腹部胀痛和腹部积水的情况。

  • 得胃癌晚期还能活多久

    得了胃癌晚期能活多久也根据每个人的身体体质来决定,一般在晚期的时候癌细胞容易发生扩散和转移,产生一些并发症,也会影响到存活的时间,大概可以生活一年左右的时间,可以通过中药来提高身体的免疫力,延长存活的时间。

  • 胃癌的中医疗法是什么

    对于胃癌晚期不能够西医救治的患者,通过扶正消症胶囊等中药,也能在抑止肿瘤和帮扶正气之间寻到个平衡点,从而有效的稳定病情纾解症状,降低患者的生活质量,缩短生活期除了救治胃癌外,建议患者在日常生活中要注意饮食,并且要始终保持舒畅的心情,以此来增强体质放慢接受治疗速度。

  • 一般胃癌早期手术有效果吗

    对于早期的胃癌主要是通过手术救治,对病患部位实施手术摘除,绝大部分可以超越根治的效果,除了手术救治,平常的饮食调养也非常重要,要防止暴饮暴食,办到少食多餐,每天都要吃早饭,多吃许多容易吸收的食物,不要吃极冷辛辣刺激性的食物,适当的实施体育锻炼,增加自身的免疫力。需要强调的是注意加强饮食营养,不要吃辛辣刺激的食物,最好定期复查。

  • 胃癌形成的主要原因究竟是什么

    引起胃癌的主要原因有很多种,其中包括:一、幽门螺杆菌感染。幽门螺杆菌感染可以导致胃黏膜形成慢性炎症,然后长期过度的增殖,从而导致癌变的情况。二、和遗传以及基因有关。比如说家族中有直系亲属是胃癌患者,则该患者的胃癌发病率,就高于正常人约三到四倍。三、不良的饮食习惯也会引起胃癌的发生。比如长期吃辛辣刺激以及腌制的食物,或者是长期吸烟的患者,胃癌的发病率较高。

  • 胃癌术后应该如何调理

    患者目前的情况可能是癌细胞的岔开病发致使的,术后患者也是要积极复检的,同时也要留意饮食以及日常的歇息状况,患者可以服食单体中药人参皂苷Rg3实施调整,它可以增加胃癌患者术后身体的彻底恢复程度,还可以增加胃癌患者目前的不排尿等一连串并发症的产生,为患者的身体购买一连串的营养鼓励。

  • 胃癌手术后出虚汗怎么治

    建议患者实施积极救治,稳定患者症状,缩短患者的生活时间,术后的患者身体素质较差,患者术后可以服食中药实施调养,中药方面,建议患者服食小分子的抗肿瘤中药人参皂苷Rg3,它可以增加胃癌患者术后的恢复程度,还可以增加患者的虚汗等一连串并发症的产生,增加胃癌癌细胞的岔开和病发几率。胃癌这种疾病不易纾解。患者理应保持良好的心态,用积极的心态去直面它。

  • 什么是胃癌姑息性手术

    患者胃癌晚期的时候可能已经没有办法做根治性的手术,所以需要做一个胃和肠道的改道来让患者进食,这种手术就叫姑息手术。它不是以治疗胃癌为目的,而是以缓解病人的症状和改善进食情况的手术,它针对于晚期胃癌已经没有办法根治性手术,或者是已经没有条件进行根治性手术的病人。

  • 胃癌术后全切后饮食食谱是什么

    对于胃全切手术后的病人的饮食,要做到营养全面、营养均衡以及精细的护理。在手术之后两天,可以喝糖水或者米汤,五、六天以后可以吃流食。如果没有不适症状,可以在十天左右改为半流,并且原则上是少量多餐,慢慢的进行。饮食主要是吃清淡的食物,吃维生素含量高、蛋白含量高,并且容易消化的食物,比如蛋类、奶制品,新鲜的蔬菜和水果。同时,患者在吃饭时,一定要做到细嚼慢咽,禁止吃生冷、油腻、粗糙、过硬,以及刺激性的食物。

×

特约医生在线咨询