肥胖纹是怎么形成的 揭秘影响肥胖纹的4因素

自古以来，肥胖是最常见的现象。如果家里有胖孩子，老人们会很高兴，觉得圆圆的身材看起来很可爱。众所周知，肥胖会对健康造成危害，甚至影响外在形象，使人难看。大多数肥胖者的皮肤会有一层皱纹，称为肥胖纹。看起来肥胖纹是在肥胖者中较为常见，那么肥胖纹的形成原因是什么呢?以下是影响肥胖纹的四大因素。

1、体重增加过快

由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增长较快，超过了皮肤的生长速度，真皮中的弹性纤维被拉下，从导致肥胖纹的形成，一般体重增加过快的人就会产生肥胖纹，想要预防肥胖纹，必须控制好自身体重。

2、减肥不当

减肥要选择科学的方法，不正确的减肥方法会影响身体健康，如节食等，造成皮下脂肪突然急剧减少，原本高度扩张的皮肤会产生皱纹，从而形成肥胖纹，通常见于肥胖者。减肥需要循序渐进，避免采取激进方法，否则对自身健康不利。

3、生活不规律或睡眠不佳。注意休息，避免熬夜。

人体新陈代谢与生活规律、睡眠质量等因素有关。如果没有良好的睡眠质量，生活又不规律，就会影响血液循环，就会加速肥胖纹的形成。肥胖者需要注意良好的生活规律，避免身材过胖，以免导致肥胖纹。

4、某些疾病因素

长期服用糖皮质激素或某些疾病，如糖尿病和肾上腺功能亢进，就会产生类似肥胖纹的皮肤花纹。必须尽快治疗因疾病而导致的肥胖纹，只有疾病治愈之后，肥胖文才能消失。

一般来说，只有肥胖的人才会出现肥胖纹，但也不排除患有某种疾病者。为了避免肥胖纹的出现，大家必须注意良好的生活习惯，控制自身的体重，保持良好的生活规律，如果自身患有某种疾病，也不要太过焦急，只要尽快采取治疗，自身健康就不会受到威胁，平时要控制好日常饮食，以清淡食物为主。