四环素牙对儿童乳牙和恒牙的损害程度，取决于服用四环素的年龄。妊娠4个月以上的妇女服用这类药物，可使幼儿乳牙变为带荧光的黄褐色或黄灰色、牙釉质发育不良、牙齿畸形且不光滑。那么，下面就是几个常见的四环素牙饮食疗法推荐。
1、喝红茶或黑茶
茶叶中有大量多酚类氧化物，长期饮茶，会让牙齿变黄。研究发现，红茶中的茶多酚氧化物最高，黑茶其次，普洱茶、大麦茶中多酚氧化物含量最低，你可以放心饮用!另外，煮茶叶时间越长，氧化物的作用性就越低，为了保证自己有一口白牙，你可以适当延长煮茶时间!
2、吃咖喱
在美国牙医协会最新公布的“牙齿染色排行榜”上，咖喱的主要成分姜黄超过了尼古丁，排行第一，对牙齿颜色影响最大。研究指出，姜黄对牙齿的染色作用几乎不可逆，是名副其实的“白牙克星”。如果你真喜欢那种辣辣的感觉，建议你选择染色作用力最弱的绿咖喱，避免作用力较强的红咖喱和黄咖喱!
3、药物牙膏
俗话说“是药三分毒”，药物牙膏虽能控制致病菌的产生，但也会破坏口腔中的“生态平衡”，引发新的感染。更重要的是，药物牙膏中的生物碱会损伤牙齿表面釉质，使牙齿失去光泽!
4、喝矿泉水
氟一方面可增加牙齿釉质，使其更坚固，另一方面还会使牙齿渐渐变黄。
矿泉水中含有大量氟元素，喝得太多，会让你的一口白牙失色!美国口腔健康专家的建议是：每人每天最少喝1000毫升白水，其中矿泉水的摄入量不要超过300毫升，剩下700毫升，可以喝纯净水或烧开的自来水。
5、喝可乐
可乐的成分是糖浆和二氧化碳气，喝的过多，会使糖分沉着于牙表面，使其颜色变黑。有研究发现，如果每天喝1升可乐，两年后牙齿表面的珐琅质会被酸腐蚀掉一半。在碳酸饮料中，深色的可乐对牙齿损伤最大，橙色汽水其次，一般来说，颜色越浅的饮料越安全。
常规药物是一种抗生素，对革兰阳性菌、阴性菌、立克次体等都有很好的抑制作用，口服受食物和金属离子干扰。对胃肠道、肝脏、血液系统、中枢神经系统、肾脏等都有不同程度的干扰，常规药物还可与牙本质和牙釉质中的磷酸盐结合，致使牙齿变黄，还可致使骨发育不良。常规药物对人体器官危害最大的就是骨和牙齿，尤其展现在常规药物。
四环素牙齿通过洗牙或者是牙齿贴面等方法，才能达到美白的作用。四环素牙有可能是药物因素导致，会出现牙齿发黄或者是发灰，选择超声波洗牙，可以增加这表面的食物残渣和色素去除来美白牙齿。在洗牙之后，如果牙齿颜色没有得到改善，最好选择树脂贴面或者是全瓷贴面做牙齿表面粘合。
四环素牙用牙贴一般的情况下是有效果的，也可以做激光美白或者冷光美白，效果也不错，具体的还是要根据患者口腔的情况，平时也要注意口腔的清洁卫生，需要定期的去洗牙，也要注意饮食，吃一些维生素含量比较丰富的蔬菜和水果。
四环素牙日常生活中如果想变白，它是一种内源性的着色，也就是牙齿的牙本质出现着色，通过洗牙是洗不白的，元素牙的美白主要是采用一些漂白法漂白法，它是一种无创的手术，对牙齿没有明显的伤害，可以采用3％的过氧化氢或15％的过氧化脲来治疗。
冷光美白对四环素牙确实有一定的影响，而且是能得到良好的调理效果，主要是观察一下具体的情况，有没有出现异常的病变，建议还是要配合医生的医嘱来进行治疗就可以了，防止出现更加严重的一些情况，都要注意观察实际症状，最近还是要减少刺激性食物的使用就可以了，尤其是出现这种四环素牙可以使用四环素治疗。
四环素牙齿是可以美白的，能够起到一定的作用，但如果四环素牙黄比较严重美白以后也不改善，也可以做牙齿美白贴片来恢复牙齿的外观，患有四环素牙在治疗期间平时也要养成早晚刷牙的习惯，在用药的时候尽量不要使用四环素类药物。
四环素牙有可能需要做激光美白或者冷光美白才能变白，洗牙的话效果不是很明显，目前美白牙齿效果还是不错的，对牙齿也没有太大的伤害，平时也要注意口腔的清洁卫生，养成早晚刷牙饭后漱口的好习惯，也可以适量的补充一些钙和维生素。
四环素牙的症状主要是导致牙齿变色，其变色程度或缺损程度和用药剂量、用药类型、用药持续的时间以及牙齿发育状况有关。牙齿形成时期服用药物越早、用药剂量越大、用药时间越长，牙齿变色越重，伴发牙釉质发育不全也越严重，甚至出现牙釉质缺损。对于重度四环素牙常伴有明显的牙体缺损，如果在后期牙齿继发感染，可能会引起龋病、牙髓炎，甚至需要拔除牙齿等。
四环素牙美白一般是有效果的，可以做激光，美白或者冷光美白效果还是不错的，平时也要注意口腔的清洁卫生，也需要定期的去洗牙，如果症状比较严重的话，最好去比较大一点的口腔科医院，效果会比较好一些，平时也要养成早晚刷牙饭后漱口的好习惯。
四环素牙可以做烤瓷牙，可以修复四环素牙的外形，使其更加美观，您就这么样讨厌喝酒的警察，如果要做烤瓷牙，首先要将牙齿按照要求进行预备，将牙齿磨小到一定的形态后，然后制取模型，灌注石膏，最后送到义齿加工厂进行制作。
