钙是宝宝骨骼发育的重要元素,缺钙会引起宝宝患佝偻病、O型腿等疾病,但很多妈妈都在为如何给宝宝补钙而烦恼。知道吗?药补不如食补。下面,小编就给妈妈们介绍几款适合宝宝补钙的食谱。
儿童时期的“O型腿”,多数原因为孩子罹患“佝偻病”所留下的后遗症,是由于“缺钙”而导致骨质软化,因此有人又将其称为“软骨病”。所以,佝偻病、O型腿都是缺钙惹的祸,孩子补钙,药补不如食补,快来通过美食把钙补吧!
补钙食谱1:蛋花豆腐羹
原料:鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末。
制法:鸡蛋打散,豆腐捣碎,骨汤煮开;下入豆腐小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花,最后点缀小葱末。
补钙奥秘:鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙,吃起来也又软又嫩,特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。
补钙食谱2:虾皮碎菜
原料:虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。
制法:温水泡软虾皮,切得极碎,加入打散炒熟的鸡蛋;小白菜洗净略烫一下,也切得极碎,与鸡蛋调成馅料;自发面粉和好,略醒一醒,包成提褶小包子,上笼蒸熟即成。
补钙奥秘:虾皮含有丰富的钙、磷,小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸,更有利于钙在肠道吸收;鸡蛋的好处自不必说。10个月以上的宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。
补钙食谱3:香香骨汤面
原料:猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴。
制法:将骨砸碎放入冷水,中火熬煮,煮沸后酌加米醋,继续煮30分钟;将骨弃之,取清汤,将龙须面下入骨汤中,将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟;加盐推匀即成。
补钙奥秘:骨汤富含钙、蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素,可为正在快速成长的1岁以上宝贝补充钙质和铁,预防软骨症和贫血。
补钙食谱4:小排骨黄豆汤
原料:排骨100克,鲜黄豆60克、姜、盐、香油少许。
制法:排骨洗净,用沸水焯掉血水备用;黄豆洗净后泡10分钟备用;将排骨和黄豆一起放入锅里,加入姜片和水用大火煮开,然后转中火慢煮30分钟,加入盐后再煮2分钟,出锅时淋入香油即可。
补钙奥秘:排骨除含有蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原,可为宝宝提供丰富钙质。
补钙食谱5:什锦炖排骨
原料:排骨600g、胡萝卜20g、洋葱50g、板栗10个、大葱1根、姜3片、蒜5瓣、盐3g、料酒15ml、香油5ml、胡椒粉1g、酱油25ml、白糖15g
制法:将排骨剁成一块状,然后汆水备用;洋葱、胡萝卜去皮,然后洗净切块,栗子将壳去除掉,葱去外皮切段;将排骨再放入煮沸的水中(水不可过多),将洋葱放入一起煮熟,然后把煮排骨的汤盛一点出来,加入酱油、糖、盐、料酒、胡椒粉、香油搅拌在一起,做成调味汁;再将调味汁一分为二,把一部分先放入煮排骨的锅中,将葱姜蒜也放进去,用小火烹制;当水分少了1/2之后,再把剩余的胡萝卜、栗子,将剩余的调味汁也倒进去,改用中火煮20多分钟后,汤汁差不多收干了即可。
补钙奥秘:排骨补钙是最好的选择,所以我选择给宝宝炖排骨,通常选择用新鲜香菇或板栗来炖!炖排骨的最关键的一点就是要放一点儿醋,这样有助于让宝宝得到更多的钙质。
以上就是关于“O型腿宝宝的几款补钙食谱”的相关介绍,希望对您有所帮助。
可以吃桑葚,没干扰,术后患者不可以吃坚硬、含渣多、不易吸收的食物,绝不可以吃辣椒,葱,姜,蒜等刺激食品,多吃润肠的食物,还要留意局部的护理,不要长时间坐着,睡觉时尽量决定半卧的睡姿,还要在便后用温水擦洗,然后实施灭菌和上药,以防传染再次发生。需要声明注意适当的做一些运动,尽量不要吃辛辣的食物。
在出现了这种病症后,在具体矫正上,如果膝内翻角度不大,可以采取保守治疗,采用传统的中医手法,进行局部的按摩矫正,然后长时间佩戴,矫正支具进行固定。如果青少年出现o型腿后,膝内翻的角度较大,经过保守治疗无效,可以考虑采取手术治疗。发病因素,有先天遗传因素,也有后天继发而造成的,比如膝关节长期的负重活动,或者是发生骨折畸形愈合,就可以产生o型腿的现象。
孩子,这个时候如果膝关节畸形,一般是孩子可能会缺乏维生素d,进而致使的钙质的缺少。这个时候建议为孩子仔细检查个血液维生素d3含量。如果孩子是由于维生素d3缺少致使的低钙,那么实施消化维生素d3就可以改正钙质的缺少。通过孩子逐渐生长发育,互相配合动用膝关节矫形支具,能使孩子的腿部的畸形恢复正常。
孩子的血型主要是父母的血型结合以后形成的,如果夫妻双方有一个是o型血,有一个是B型血,宝宝出生后为B型或者是O型血,一般不会出现a型血或者ab型血的情况。一般孩子出生以后,可以通过化验血型,有助于判断孩子的血型是o型血或者是b型血。如果母亲为O型,要注意新生儿同种免疫溶血病,也就是母亲与胎儿的血型不合引起的,多见的为母亲为O型血,而胎儿为A型或B型。
孩子的o型腿,主要是因为孩子体内缺少钙质,或者是不良的站姿和坐姿引来的。首先确保孩子体内钙质的充足物资,发生改变错误的坐姿和站姿,比如说通过学习体操、舞蹈矫正站姿。用辅助工具,比如说绷带绑腿实施矫正。在救治过程中可能会比较辛苦,激励孩子坚持下去。
小儿o型腿是由于维生素d缺少所引来的,由于体内维生素d不足,可以致使钙磷分解代谢失常,主要表现出为骨骼危害的营养性疾病,和日光照耀不足,维生素d摄入不足,生长过快,疾病,除了药物因素干扰有关系,要让宝宝适当的增强室外运动,紫外线照耀可增进维生素d生成。
可以导致O型腿的原因比较多,最常见的是代谢性因素,也就是佝偻病,先天性的生长发育畸形也是可以导致O型腿的。对于青少年,不良的姿势也会导致O型腿,具体的有胫骨近端生长异常导致畸形的布朗氏病,这是一种先天性疾病。还有干骺端软骨发育不良,同样也可以导致O型腿。而最常见的还是代谢性疾病,如佝偻病,这是目前临床上导致X型腿或O型腿的最主要原因,对于佝偻病的尽早发现和治疗意义重大,可以避免畸形和功能障碍。其它的原因还有创伤或者感染之后导致的腿部畸形,青少年姿势不良导致的畸形等。
支气管炎患者在发病的期间,一定要及时的控制感染,避免感染的进一步加重。控制感染的方法就是服用一些抗生素来进行抗感染源的控制,并且配合服用一些去痰镇咳的药物来改善患者出现的一些症状。
您妈妈的情况是慢性支气管炎没有出现并发症的情况。需要应用抗生素控制炎症,对症需要应用。化痰止咳平喘的药物治疗,平时要注意增强身体素质,采取加强营养,平时加强有能力。可以适当的应用提高免疫力的药物治疗,平时可以采取家庭氧疗,可以加强肺功能锻炼。
在日常生活中,大家会见到很多的人出现了一种特殊形状的o形腿,o形的腿给患者带来很大的困惑,影响到了一个人的美观,影响了患者的身材,不但穿裤子不好看,而且走象也不好看,所以对于这种腿型的患者一定要进行治疗。那么,O型腿矫正方法哪种好?O型腿矫正方法哪种好主要还要看个人O型腿的具体情况,方法实施后矫正效果好的就是好的。O型腿矫正可通过手术矫正的方法,也能通过矫正器、矫正带,但是要根据一个人的情况进行针对性的治疗。假如还是小孩子,如果发现骨骼生长发育有点畸形,尽早进行矫正,比如穿矫正衣或者上夹板等方式,还是有机会进行矫正的。年纪大了以后骨骼基本都发育定型了,想再进行矫正几乎不可能了。如果做手术的话,也要承担手术的风险。无论哪种膝内翻的矫正仪、矫正操或者小针刀技术等等,都是只能使膝关节侧副韧带变得松弛,使膝关节变得更为不稳定,加重膝关节的退变,有害无益。建议摆正自己的心态,不要太在意自己的外形,心里活的阳光一点,只要身体都健康的才最重要。平时纠正不良的生活习惯,不良的姿势,包括坐姿和睡姿,避免骨骼进一步畸形下去。