患上头痛之后会对身体健康造成很大影响，不及时进行治疗甚至会造成身心出现各种疾病。会导致身体健康的下降，甚至引起睡眠不足等状况。并且长期的头痛还会引起情绪的异常，导致情绪问题出现。严重者甚至会因为头痛造成颅内疾病发生。
头痛是一种常见疾病，容易造成头部不适，甚至会导致精神不佳影响工作效率和日常生活。一旦出现头痛的情况，需要及时采取措施，可以适当地躺下进行休息，通过热敷的方法来缓解头痛，若是情况严重者可以服用止痛药物缓解头痛。头痛不及时治疗则会对身体造成一定的伤害，那么头痛危害有什么？
一、导致健康下降
长期头痛最直接的影响是会造成人体的健康下降，长期头痛会造成头部不适，引起睡眠不足或睡眠异常等问题，会导致脑部的血管中血液流动出现异常，需要及时进行检测，避免脑部疾病的出现，甚至会影响到神经健康，出现神经类疾病，因此一旦出现病状，便需及时就医治疗。
二、影响情绪
头痛会导致情绪状态下降。长期的头痛会影响到睡眠和工作，睡觉时间不充足会造成精神下降，影响工作效率，甚至会导致工作质量下降。容易造成抑郁、烦躁等情况出现，会给生活带来很大影响。并且长时间的疼痛会造成性格出现变化，使得性情变得暴躁，甚至会影响心理健康，导致个人失去对生活的期望和信心。
三、引起颅内疾病
在夏天很多人会因为高温而感到不适。会喜欢在运动出汗过后用冷水来洗澡。在过度劳累以后心跳会加速，血液会快速地进行流动，容易造成血管功能出现障碍，甚至会导致颅内动脉血管出现不适，造成血管异常收缩。容易造成头晕、呕吐等症状，严重者甚至会造成颅内出血甚至是休克。所以头痛者在高温期间，不要用冷水冲洗。寒冷天气的时候也不要用冷水洗头，否则会造成血管收缩，导致头痛加剧。
紧张性头痛具体的症状及表现是什么？该如何缓解紧张性头痛？
感觉脑袋胀胀的很沉怎么回事 很大概率是过度劳累引起的
经期头痛针灸哪些穴位 经期头痛针灸排出大量经血正常吗
颈源性头痛该如何进行诊断 颈源性头痛的临床症状都有哪些
感觉头痛、头胀的原因可能有：1.偏头痛及紧张性头痛、血管神经性头痛等，由于休息不好、工作学习生活压力大、劳累、情绪激动等原因而诱发。2.高血压的患者，血压升高引起脑血管扩张，血液循环加速引起头痛、头晕。3.急性上呼吸道感染，可由于细菌或病毒感染引起，可出现发热、鼻塞、流涕、头晕、头胀等表现。4.颅内的病变，如脑梗塞、脑出血、颅内的肿瘤、颅内的炎症、蛛网膜下腔出血等，都可出现头痛、头胀等表现。
慢性偏头痛多久发作一次没有统一的时间，有的患者2~3天发作1次，也有的是一星期，一个月或更长的时间不等，发作的时间也是长短不一。慢性偏头痛可以反复发作，主要的表现是头痛、恶心、呕吐。有的患者在发作之前有视物模糊，眼前可见闪光、亮点的先兆。部分偏头痛的患者如果疼痛不是很严重，患者经过休息后或者经过睡觉之后就可以逐渐缓解。严重的偏头痛需要口服一些止痛药物缓解。
慢性偏头痛发作，没有明显规律。慢性偏头痛是每个月头痛发作时间超过2周，每天超过4小时以上，并且排除器质性病变。慢性偏头痛发作主要和每个人的生活习惯等方面有关。慢性偏头痛诱发因素有精神因素、情绪因素、外界环境因素、饮食因素等。当出现慢性偏头痛发作时，建议患者可以书写头痛日记，记录下头痛发作的频率和时间。根据患者头痛特点，在偏头痛发作之前，可以口服药物，预防病头痛的发作。头痛反复发作，需要排除器质性病变可能。
慢性偏头痛的症状，最直接的就是会影响到人体睡眠。可能会因为睡眠不足，白天没精神，工作也会受到影响。如果长久如此，性格也会发生改变，会变得激动暴躁，心理也会受到重大影响。偏头痛常见的症状就是出现视觉先兆，比如视物模糊、闪光或者是出现视物变形。也会发生头痛伴有恶心、呕吐、出汗、多尿、易激惹、畏光或畏声、苍白及疲劳感等。所以出现慢性头痛的症状，要及时进行干预治疗，防止病情加重。日常生活中，也要注意饮食要有营养，注意劳逸结合，保持睡眠充足。
感觉是上颌窦炎,注意预防工作感冒,用药治疗，然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。另外，在治疗期间患者需要做到饮食有节，规律作息积极参加体育锻炼，调节身心健康，保持自身卫生，避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。
慢性偏头痛的特点主要有：第一，慢性偏头痛会因为情绪因素、饮食因素、环境因素、精神因素等方面而诱发。发作时，患者会出现一侧或双侧的颞部疼痛。第二，慢性偏头痛发作时，疼痛性质可以为胀痛、钝痛并伴有麻木感。第三，当慢性偏头痛发作时，可以口服非甾体类的抗炎药物止痛、对症治疗。如果治疗效果不佳，还可以通过针灸治疗和推拿治疗。第四，慢性偏头痛发作时伴有先兆表现，主要是视觉先兆和听觉先兆，也可以是典型的偏头痛，没有先兆。
感冒之后饮食要清淡，还要给患者吃些水果，其里面富含的营养元素是比较丰富的，也能选用些里面有维生素的，比如苹果、香蕉、梨，患者不要吃辛辣伴有刺激性的油腻食物，火锅、煎肉、花椒、辣椒的食物是不能吃，平常饮食选择要易消化的高蛋白的食物，建议给身体补充一些鸡蛋、牛奶、鱼，生活中患者营养要够，体质要提高上去，才可以在饮食的帮助下让感冒缓和。
感冒之后饮食要清淡，还要给患者吃些水果，它里面富含着非常多的营养，也可以去选用一些有丰富维生素的，比如苹果、香蕉、梨，患者不要吃辛辣伴有刺激性的油腻食物，火锅、煎肉、花椒、辣椒的食物是不能吃，还可以选择好消化高蛋白的食物，像牛奶、鸡蛋、鱼都是可以补充的，患者饮食要增加些营养，把体质进行增强，才可以让感冒转好。
感冒、发热、头痛，需要根据不同的病因采取不同的治疗措施。通常这类患者，会出现不同程度的发热、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头痛、头晕，甚至有咽喉疼痛、咳嗽等症状伴随。这是由于外源性致热源进入机体后，刺激中性粒细胞产生和释放内源性致热源，导致体温调节中枢使前列腺素合成与释放增加，引起产热增加散热减少而导致机体发烧、头疼。
想问题的时候出现头痛，考虑的原因是想问题的时候，大脑神经处于高度的紧张或兴奋状态，长时间处于疲劳状态，而诱发血管神经性头痛，常表现为一侧，也可能是双侧搏动性疼痛。也可能是由于想问题的时候，大脑神经紧张，可以引起头颈部的肌肉痉挛，引发紧张性头痛，表现为头部有紧箍感、胀痛、闷痛感。也可能是由于既往有高血压的患者，血压控制不理想，想问题的时候，过于费神，导致血压升高，引起头痛。
