许多人在生活中都经历过结膜充血的情况,这也就是我们俗称的红眼病。除了结膜充血,眼睛看起来发红外,同时还有可能出现眼睛干痒、肿痛等症状,严重时还会影响到视力,使工作和生活都受到影响。那么结膜充血怎么办?
一、结膜充血怎么办
1、适度用眼
平时要注意控制好用眼的时间,如果从事的是需要长时间用眼的工作,可以在工作1小时之后适当休息10-20分钟,这样可以缓解结膜充血的症状,让病情恢复得更快。
2、选择合适的滴眼液
结膜充血有可能是因为眼睛的炎症导致的,可以通过滴眼药水缓解症状。但眼药水不能盲目选择,需要针对病因选择合适的滴眼液,因此需要到医院确诊,以免乱用药而加重病情。
3、暂时不戴眼镜
此前如果有戴远视或散光眼镜的,在结膜充血期间尽量不载眼镜。工作时可以配一副专用的眼镜,减轻眼部的负担,缓解充血症状。
4、喝菊花茶
结膜充血时应多补充水分,可以泡菊花茶饮用,这是因为菊花茶对眼睛有很好的保护作用。
二、结膜充血应如何预防
1、眨眼
这个方法很适合需要长时间用眼的人群。一般来说,普通人眨眼的次数约为一分钟20次左右,但如果一直盯着电脑屏幕,这个数字会减少到4-5次,直接导致泪液分泌不足,从而出现眼干,甚至眼睛充血的现象。因此,每天可以刻意眨眼300次左右,以促进泪液的分泌,缓解眼睛干燥的症状。
2、热敷眼睛
平时可以使用热敷的方式保养眼睛,这种方法可以加快眼部的血液循环,并减轻眼睛的疲劳。
3、按摩眼睛
闭上眼睛,用手指轻轻按摩眼球20秒左右可以缓解眼部疲劳。同时还可以经常做眼保健操,对眼部的健康也有很大的好处。
4、远眺
长时间用眼之后,可以尝试一下远眺,看看远处的景色。远眺10分钟左右,眼睛的疲劳就会得到缓解。
肺炎衣原体不会引起结膜炎,肺炎衣原体主要是通过上呼吸道感染所导致,常常发生于患者抵抗力下降时。而结膜炎主要是由于用眼不卫生,以及长时间疲劳用眼导致细菌侵入患者结膜而引起。两者的传播途径不同,一般不会相互影响。在临床上能够引起结膜炎最主要的原因,是由于患者接触了被细菌污染的毛巾以及其他生活用品所导致的。
眼角特别痒有可能是结膜炎引起的,建议可以用消炎的滴眼液治疗,同时注意眼睛周围的卫生,不要用不卫生的手去揉眼睛。如果眼角痒伴有眼干、眼涩的症状有可能是眼疲劳引起的,可以用珍珠明目液之类的滴眼液改善眼疲劳,平时不要长时间的看电脑和看手机,出门最好是戴墨镜防止阳光长时间的刺激眼角膜。用药后症状不缓解最好是到眼科检查。
结膜炎患者应留意:1.结膜炎患者不该吃洋葱、韭菜、大蒜、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣舒适的食物。2、糯米、荠菜、雪里蕻、象皮鱼、鲨鱼、黄花鱼、黄鱼、鳗鱼、虾、蟹等海洋鱼毛,结膜炎患者更讨厌不吃。3.马兰头、枸杞叶、茭白、冬瓜、苦瓜、绿豆、菊花脑、香蕉、西瓜等。具备清热利湿、驱毒的效用,可用来结膜炎的配置救治。4.不要动用公共毛巾和洗脸池。病人用的毛巾、手帕和洗脸盆应单独动用并煮开灭菌,以防止再次传染。5.切勿碰触受干扰的眼睛和眼药水口的渗出物,以免交叉感染。
结膜炎出血一般多见于病毒感染所致的急性结膜炎症。特别是腺病毒感染之后会导致结膜出现点状出血,甚至可能导致局部的血管破裂从而出现大范围的结膜下出血,不过这种出血不用太担心,一般把局部的病毒感染控制好之后,局部的结膜下出血也会随着消退。而结膜炎出血的时候患者局部的不适症状也会非常明显,从外观上面就能够看到眼睛非常的红。此外,还会出现畏光、流泪等不适症状。因此,这个时候最好尽早就医,不然病毒进一步感染会导致角膜也出现改变。
结膜炎反复发作的原因在于慢性结膜炎并没有被根治,只是症状减轻或消失,患者误认为已经治愈就不再治疗,当抵抗力再次下降时,症状又会再次出现,这时患者就认为是结膜炎在反复发作。结膜炎分为急性结膜炎或慢性结膜炎,急性结膜炎发病重、发病急、容易治愈,慢性结膜炎时轻时重,有时没有症状,有时候症状严重,常反复发作。部分慢性结膜炎患者治疗时自觉症状减轻,就误以为已经治愈了,就不再继续治疗,但实际上经过治疗患者的抵抗力增加,症状减轻,但结膜炎并没有彻底治愈,当抵抗力差的时候,如女生经期或者感冒时,结膜炎症状就会再次出现或加重,这时患者认为是结膜炎反复发作了,但并不是反复发作,只是未被治愈的结膜炎症状再次加重了。
结膜炎一般不可以带隐形眼镜,因为在戴隐形眼镜的时候,很有可能会导致细菌进入到眼睛中,从而影响到病情的恢复,而且短时间内也要避免使用眼影等化妆品。结膜炎可能是由于微生物感染引起的,还有可能是因为过敏的原因,会导致眼睛出现畏光或者是红肿流泪,需要使用眼药水进行治疗,并且养成良好的卫生习惯,不要用手揉眼睛。
结膜炎需要注意饮食,主要是由于辛辣刺激性食物和饮酒都可以导致结膜充血加重,使结膜炎症不容易消除。所以在患有结膜炎要注意饮食宜清淡,避免辛辣刺激性食物和饮酒。另外还要注意用眼休息,尽量不要熬夜,并减少手机、电脑、电视等电子产品的使用时间,使眼睛充分休息和减少刺激。治疗主要是根据病因进行对症治疗,细菌感染引起的结膜炎,应用抗生素滴眼液和眼膏点眼治疗。病毒感染引起的结膜炎,应用抗病毒滴眼液和眼膏点眼。过敏引起的结膜炎,应用抗过敏滴眼液点眼,并停止接触过敏物质。
结膜炎患者,眼睛一般不建议碰水。生活中所接触的水液,可能含有部分细菌或者病毒,如果接触到患眼,可能会导致感染加重。而水接触到眼表,也可能会直接刺激眼表、结膜、角膜,引起结膜血管反应性充血、扩张,导致结膜炎刺激症状加重。大部分感染性结膜炎的发病,与生活中常见的某些细菌、病毒,或者支原体等致病菌密切相关。及时尽早地消除炎症,才能够使得病情得到缓解和控制。因此,患者应严格遵循医嘱,坚持保证眼部的卫生。
结膜炎和角膜炎就发病部位而言有所不同,角膜炎也可伴有急性结膜炎的表现,查体可见结膜混合充血,细菌感染引起者结膜囊可有粘脓性分泌物、角膜浸润水肿,甚至伴有角膜后色素沉着、前房闪辉等可形成角膜溃疡。引起患者剧烈眼痛、畏光、流泪、睁眼困难、视力明显下降,角膜炎相对结膜炎而言更为严重。结膜炎一般不会引起患者视力下降,主要表现为眼红眼痒、眼睛干涩、异物感、灼热感等,结膜炎症状一般比角膜炎症状轻。
结膜炎一般不会造成眼压高。结膜炎的症状通常会导致眼睛出现发红或者是干涩等情况,而且还有可能会引起瘙痒以及疼痛,会导致眼睛里面有异物感或者是分泌物增多等现象。眼压高多数是由于患上了青光眼引起的,可能会导致眼睛出现胀痛的情况,还会引起头痛,可以使用降低眼压的眼药水进行治疗,能够缓解疼痛的症状,并保持充足的睡眠。