急性支气管炎能运动吗?急性支气管炎运动禁忌须知

发布时间: 2023-01-11 10:29:58

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急性支气管炎是指患者在感染的病毒或者细菌所引发的疾病,急性支气管炎的患者会有强烈的咳嗽症状和咳痰现象出现,因此急性支气管炎的患者在痊愈前如果想要跑步的话,一定要遵循医生的意见,且跑步前要做好热身运动,另外其他运动也要遵循医生的建议才能进行。急性支气管炎能运动吗?急性支气管炎运动禁忌须知

急性支气管炎是一类常见的上呼吸道感染的疾病,由于患者在患病以后会有强烈的咳嗽、气促以及呼吸收到抑制等情况的出现,但是否意味着急性支气管炎的患者就不能跑步?答案是不一定。适当的慢跑不仅能让患者呼吸到新鲜的空气,还能帮助患者增强自身的体质和免疫功能,有助于病情的治疗,但无论是哪个运动,在运动前都应该咨询医生的意见才能进行。那么,在做其他一些运动时都有哪些禁忌呢?下面就一起来了解一下吧。

一、不做热身运动。这是急性支气管炎患者进行运动的一大禁忌。为了防止患者在运动后出现心跳加速过快甚至心律不齐的症状,急性支气管炎患者在进行运动前进行充分的热身和伸展运动,建议可以采取原地慢跑以及全身伸展运动等运动程度较轻的运动,既能让你的身体在运动前得到充分的伸展,还能减少出现抽筋心动过速等情况的可能性。热身运动一般控制在15分钟左右,为了防止环境给急性支气管炎患者带来的影响,建议患者最好在室内运动,不要到户外这些可能有阳光曝晒的环境下进行运动。

二、不咨询医生。由于急性支气管炎是发生在上呼吸道的一类疾病,如果不加以治疗,往往会发展为肺炎等严重疾病。因此患者在进行运动前一定要咨询医生的意见,了解清楚自己是否适合运动以及适合运动的方式。

三、运动时间过长。虽然适当的运动有助于急性支气管炎患者的病情恢复,但是一定要严格控制好运动的时间和频率,不能随自己心意来进行运动,建议患者想要运动的话,每次30-60分钟就可以,不要贪多。急性支气管炎能运动吗?急性支气管炎运动禁忌须知同时注意控制好运动的频率,不要过于频密,毕竟患者本身还是个病人,身体各方面的机能都处于比较衰弱的状态,建议一周不要超过3次。

总的来说,急性支气管炎患者也是能跑步的,但一定要根据自己的实际情况以及在医生指导下来进行。同时,想要进行其他运动前一定要遵循医生的意见,运动前做好热身运动和伸展运动,控制好运动的幅度和频率,适当的运动对治疗急性支气管炎也是很有帮助的。

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精彩问答

  • 慢性支气管炎使心跳快胸闷头晕是怎么回事

    因为慢支炎会导致呼吸困难,供氧不足,心脏就代偿性加快跳动,心率增快,呼吸困难,供氧不足,所以会胸闷,头晕。中药我不清楚,从西医的角度说,应该控制感染和祛痰、镇咳为主;伴发喘息时,加用解痉平喘药物。严重时只有呼吸机辅助呼吸。

  • 慢性支气管炎又称为什么

    咳,咳血许多原因可以引来,如支气管炎,支气管扩张,肺结核,肺部疾病等,建议到医院呼吸内科复诊通过查体及相关检查如胸部拍片或ct仔细检查诊断病因对症治疗。平时防止烟酒,辛辣刺激食物,防止碰触油烟粉尘等刺激性气味,注意始终保持房间空气流通防止太过干燥。

  • 想知道有什么好的治疗方法?慢性支气管炎

    喝牛奶患慢性支气管炎的抽烟者喝牛奶有益。抽烟又喝牛奶的人,其患慢性支气管炎的几率比那些抽烟但不喝牛奶的人显著地降低许多。如果您非得抽烟,那么别忘了喝牛奶。喝水化痰多喝蔬果汁果菜汁对慢性支气管炎有较好疗效,它不仅能止咳化痰,而且还能补充维生素与矿物质,对疾病的康复非常有益。您可以将生萝卜、鲜藕、梨子切碎绞汁,加蜂蜜调匀服用。对慢性支气管炎的热咳、燥咳疗效显著。多吃青菜每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品,如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。多吃止咬平喘食物多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品,如白果、枇杷、柚于、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。应避免的食物忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的物品,以免加重症状。不要急于进补人参、鹿茸等补晶在急性发作期或痰多、舌苔腻时都不宜用,否则胸闷气急更甚,病情反而加重。

  • 慢性支气管炎有什么好的治疗方法?

    咳嗽是慢性支气管炎的一种症状,建议您采用中医的治疗,通过针刺,熏蒸,药罐,敷贴,汤药等多种中医手法治疗。平时注意饮食清淡避免刺激类食物。,对于支气管炎疾病的出现,患者朋友们应该做到及时治疗原则,因为早期的支气管炎是容易得到控制的。患者们不要错过治疗的好时机。

  • 慢性支气管炎冬天发作怎么治

    冬季护理慢性支气管炎食物不可太咸,忌油炸、易产气的食物,应多吃高蛋白、高热量、高维他命、低脂、易消化饮食,如瘦肉、蔬菜、奶、水果、鱼、蛋等。另外,应少量屡次饮水,每日饮水量许多于1500毫升,以稀释痰液,利于排出。秋季自然界一切生物代谢相对延缓,人也应该顺应自然"早卧早起,与鸡俱兴",保持情志安宁。

  • 慢性支气管炎患者在生活上都需要注意什么

    在发病的时候要避免劳动,并且采取半卧位或端坐位,尽量避免活动和情绪激动。同时身边的人尽量去协助患者翻身、拍背,帮助排痰;对于没有力气咳痰的人,要注意防止呼吸道堵塞而发生窒息。应准备好吸痰器,以备需要时及时吸出痰液。患者平时生活的居室温度、湿度要适宜,饮食宜清淡。

  • 慢性支气管炎老是咳嗽怎么办

    可以先选用喹诺酮类、大环类酯类、β内酰胺类口服,病情严重时静脉给药。如左氧氟沙星,阿奇霉素,如果能培养出致病菌,可按药敏试验选用抗菌药,有气喘者可加用解痉平喘药,如氨茶碱,或用茶碱控释剂,或长效β2激动剂加糖皮质激素吸入。平时生活史也需要避免接触致敏物质。出门戴口罩。

  • 慢性支气管炎的分类是怎样的

    可以分成普通型和喘息型,一般认为咳嗽有痰每年累计三个月以上,连续两年以上的是普通慢性支气管炎;如果说症状不明显的话,可以进行胸部X光检查诊断。哮喘性支气管炎除了咳嗽、痰外,还伴有喘息、胸闷、窒息,平时患者要注意避免过度疲劳。

  • 慢性支气管炎吃点什么会好

    可以口服常规药物(有心力衰竭时不用,因为有水钠潴留的副作用),麻杏止咳糖浆,常规药物片,大青叶口服液,常规药物片,注意休息,不要喝酒,禁忌辛辣食物.效果不好,建议再根据情况决定改何种药物.要定期复查,如继续加重,则要早就医

  • 慢性支气管炎有痰咳不出来怎么办

    咳特灵虽然说有镇咳平喘的后果,但是在医治慢性支气管炎方面后果并非十分的好。由于咳特灵是归属于止咳类的顶药,并不可以起到治愈支气管炎的效果,如果想要医治慢性支气管炎还须要用抗生素和化痰止咳类的药品选择配合的治疗,能力够治疗慢性支气管炎。提议找有经验的中医辨证用中药治疗。

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