抑郁症

怎么预防抑郁症

  • 怎样给孩子提供健康的心理环境
    生活中,不少孩子总把“烦得很”“没意思”“我郁闷”等挂在嘴边,心理脆弱,压力大,情绪不稳定,学习也缺少创造力和积极性。此时,家长应帮助孩子疏导负面情绪...
  • 高考压力大抑郁应该怎么办
    高考生由于心理压力过大患上抑郁症,要及时的进行缓解与调节。患者可以经常性的做一些自己感兴趣的事情,多结交一些朋友,如果病情比较严重,要及时服用抗抑郁类...
  • 青少年多参加集体活动可预防抑郁症
     抑郁症是现今常见的青少年心理障碍,其发生与性格因素、遗传因素、环境因素、应激及生物化学因素有关。性格内向、敏感、胆小的青少年通常易患抑郁症。青少年可...
抑郁症预防-全面解读
孕妇自身应有意识的预防抑郁症
孕妇自身应有意识的预防抑郁症
怀孕后身体变化、精神压力增大等多方面因素均可引发孕期抑郁症的发生,有意识的做好预防工作可以大大降低疾病的发病几率。1、保...[阅读全文]
2012-12-21 15:16
加强围产期保健宣传可预防产后抑郁症
加强围产期保健宣传可预防产后抑郁症
产后抑郁症是指女性初为人母,由于生理和心理等多方面因素的综合影响,引发的一种精神性异常症状。积极进行调节和预防可有效降低...[阅读全文]
2012-12-19 11:10
小心冬季惹来季节性抑郁症
小心冬季惹来季节性抑郁症
冬季抑郁症是抑郁症的一种常见类型,与季节变化有关,患者常会出现不同程度的情绪低落、兴趣减低、思维迟钝、缺乏主动性、睡眠治...[阅读全文]
2012-12-12 15:42
预防产后抑郁要做好心理调节
预防产后抑郁要做好心理调节
产后抑郁症是女性生产之后由于雌激素、孕激素等生殖激素从孕期的高水平迅速下降,以及女性本身社会角色变化、心理变化等综合原因...[阅读全文]
2012-12-05 11:41
预防抑郁症要做到三不三好
预防抑郁症要做到三不三好
预防抑郁症要从多注意平时生活细节开始,努力做到以下三“不”三“好”原则。三“不”原则所谓三“不”原则,即对今天不生气,对...[阅读全文]
2012-12-04 15:35
集体活动和关爱可预防老年抑郁症
集体活动和关爱可预防老年抑郁症
抑郁症是一种在任何年龄段均可发作的精神性疾病,其中以老年患者较易被忽视。很多老年人退休之后生活圈子突然变小,很容易导致情...[阅读全文]
2012-12-04 15:29
如何预防青春期抑郁症的发生
如何预防青春期抑郁症的发生
据调查,15%-20%的青少年均可发生不同程度的青春期抑郁症。所以如何预防青春期抑郁症的发生是青少年及其家长应该及早关注...[阅读全文]
2012-11-19 11:05
预防男性抑郁症的措施有哪些
预防男性抑郁症的措施有哪些
男性患上抑郁症之后,会比女性更为严重,因为男性患者往往不能像女性一样尽情发泄,心中的压力得不到及时的宣泄而积压在心中,很...[阅读全文]
2012-11-13 17:11
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