黄芪能减肥吗
黄芪的功效有很多,能让人补血养颜。其实黄芪对于我来说气虚导致的肥胖还有调理的作用,能调理体质,从而增强身体的代谢。不过,这并不是减少体内的脂肪含量,而是缓解气虚......
黄芪泡水喝的功效
黄芪是我们常见的一种益气补血的中药,在生活中你可能会发现,有很多的女性都在泡黄芪水喝。黄芪泡水喝的功效是很多的,比如说能够美容养颜,还能够改善身体困倦气短的症状......
太子参的功效
太子参对于人们的身体健康拥有很多的好处,它里面所含有的多糖,氨基酸等等的营养元素,能够有效的提高身体免疫能力,此外,太子参也具有很好的健脾养胃止血,提高心肺功能......
为八个健康说法正名
为八个健康说法正名
现代人越来越关注健康,对健康信息求知若渴。但当有些健康知识与深入人心的“常识”不完全吻合时,人们常感到困惑,不知道究竟该信哪一个。...
像健身一样“健心”
像健身一样“健心”
不久前,南方某高校的一名研究生因不堪压力,从楼上纵身一跃,结束了自己的生命,令人扼腕叹息。这样的情形如今并不罕见,有人轻生的消息常见诸各类媒体。其中原因各有不同......
如何预防“白领嗜贪症”
在国外,“白领嗜贪症”早已被人们所重视,不少心理学家和心理咨询机构都把此症列为“重要防治病症”之一。临床上发现,凡是“白领嗜贪症”患者,无一不是“事业心过强”、......
您是否被“白领嗜贪症”缠上
白领嗜贪症”是一种最近才引起人们重视的心理疾病。流行病学调查证实,随着社会竞争的加剧,人们的工作压力也随之加大,“白领嗜贪症”在白领一族的发病率不断升高。...
偶尔“抓狂”,有益健康
据报载:近年来,欧美及日韩的一些大公司陆续为员工增添了情绪发泄室。其中设置了真人大小的充气人,上面标有高层领导的姓名以示区分,员工可随意对其进行拳打脚踢,并且不......
看图驱走“坏情绪”
望梅可以止渴”,从心理学角度分析这种现象不但是一种简单的条件反射,也是心理学中的一种心理暗示。比如说在闷热的天儿,能吃上一块大西瓜或者喝一杯冰水那是畅快淋漓,但......
今天,你又“拖延”了吗
如今,各种行业的人都可能存在类似的问题,不到最后期限不抓紧,可是每每事一过又会后悔自责,却难保下次不这样。虽说每次也能如约完成任务,但是由于把所有工作都集中在最......
如何面对“快节奏综合症”的困扰
“快节奏综合症”使长期处在“快节奏”中的人,大脑的活动也就经常处于连续的、快速的状态中。应接不暇的生活与工作使大脑得不到的应有的休息和复原,精神压力过大,心理上......
现代青年警惕“数字病”
进入数字时代,人们一般都拥有手机、iPod、游戏机等一两件乃至数件电子产品。这些新技术成果给人带来便利和娱乐的同时,也令人患上一些“数字”病。那么什么是数字病呢......
人为什么会被“气死”
经常听说有人被“气死”了,美国研究人员于本周一称,对某些“脆弱”的人来说,愤怒以及其他强烈的情绪会触发可能致命的心律失常。这是人被气死的主要原因吗?...
女性保健的五件“法宝”
女性爱美天经地义,最好保健,特别是由内而外散发出的美才是健康的美。一个保健的小常识送给广大女性朋友!从补钙角度看,女人是最容易缺钙的一个群体,而牛奶的补钙效果优......
孩子“虚度光阴”利健康
在现代社会,孩子们的日常生活被安排得满满当当已经是大人们习以为常的事,甚至如果一天不安排自己孩子的活动,父母们就会感到不自在,如果自己的孩子整天无所事事“虚度光......
耳朵形状判断人的性格
耳朵是人的感管之一,我们每天都通过耳朵接收各种不同的讯息,所以耳朵被喻为听采宫。耳朵在心理相学上是判断运气、智力和体况的部位。根据弗洛伊德的学说耳朵可以判断幼年......
心率快慢决定自然寿命
心率的快慢与寿命的长短有关吗?科学家们早就发现,小型哺乳动物如鼠类、兔类等心率很快,每分钟可达数百次,但它们的寿命仅1-3年。相反,大的哺乳动物如鲸体重很大,心......
寒冷冬天怎样泡温泉
寒冷的冬天如果能泡一下温泉那是再舒服不过了,可是我们传统的温泉泡法很有讲究,如果方法不当,不仅对身体无益反而有害!那么应该怎么泡温泉呢?泡温泉后蒸桑拿好吗?泡温......
哪些习惯会让你感觉“累”
现在的社会是一个高压力和快节奏的现代社会,人们经常会感觉到累,并且现在“累”这个字眼已经成为现代人的代名词了。但你知道吗,除了客观原因外,你不经意的一些坏习惯,......
健忘也是亚健康的表现吗
“健忘症”是一种老年病,现在却成了职场人群的高发病。白领健忘症是神经衰弱引发的疾病,这种健忘不是记忆功能的损伤,而是神经过度疲劳出现的短暂记忆障碍,这也是亚健康......