婴幼儿积食怎么办
婴幼儿出现积食的时候,首先可以选择中医推拿按摩的方法帮助消化,缓解腹胀、食欲不振等不适症状,比如捏脊、推脾土、揉板门、腹部按摩等;也可以通过食疗方法消积,比如健脾汤、炒扁豆煲汤等。
婴幼儿吃东西的时候,家长不注意控制,导致一次性摄取的食物过多,难以消化,导致食物在肠胃中滞留,就会出现积食。此时会伴随着腹胀、恶心呕吐、食欲不振等症状,需要采取措施处理,那么婴幼儿积食怎么办呢?
一、中医推拿按摩消积
1.捏脊
当婴幼儿出现积食的时候,可以让他趴在床上露出背部,家长沿着宝宝脊椎两旁二指的地方,用拇指、食指和中指将皮肤轻轻捏起。一般是从尾骶骨开始,一直推到颈部的大椎穴。
2.推脾土
脾土穴是大拇指的螺纹面,当宝宝出现积食的时候,妈妈可以用拇指指腹沿着顺时针的方向旋转按摩宝宝的脾土穴,也可以起到消积的作用。
3.揉板门
板门穴在大鱼际隆起的地方,当宝宝积食的时候,妈妈可以用拇指沿着顺时针方向按揉这个穴位,也能起不错的效果。
4.腹部按摩
宝宝积食的时候,妈妈先把手掌搓热,然后沿着顺时针的方向在腹部进行按摩,促进肠胃蠕动,也可以缓解积食症状。
二、食疗消积
1.健脾汤
宝宝积食的时候,妈妈可以用白术、淮山药、红枣、土茯苓、鱼肉等煲汤,让宝宝适当的饮用,也能起到一定的消积作用。
2.炒扁豆煲汤
老扁豆可以清热消暑、醒胃消滞,但因为老扁豆不容易煮熟,所以可以先炒一下,然后再加水炖煮食用,也能缓解积食。
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