宫寒肚子痛怎么办

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宫寒顾名思义就是女性子宫寒冷的意思,俗话
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2018-07-27 11:50 阅读:1.76万

宫寒顾名思义就是女性子宫寒冷的意思,俗话说十个女人九个寒,很多女人每次月经期间都会有痛经的表现,这种现象往往是和宫寒有关,宫寒的明显症状就是肚子寒凉、四肢不温、月经不调等,宫寒肚子痛怎么办?方法其实很简单,首先要让身体暖起来。生理期 (5).jpg

在中医养生传统中,女性体质属阴,不可以贪凉。吃寒凉食物、雪糕、冰淇淋、凉饮、啤酒、吃大量水果等等,即使在炎热的夏季寒凉之物也不可以贪多,特别提醒:夏天从冰箱里拿出来的冷饮或水果直接食用虽然清爽,但这是最直接让寒气入侵身体的方法。吃了过多寒凉、生冷的食物后,这些食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。

痛经是因为子宫内气滞血瘀,不通则痛,同时可以出现血块、月经推后、闭经等表现。治疗原则:活血化瘀,通经止痛。只要子宫内气血通畅了,瘀血消了,痛经自然就会好转。

导致气滞血瘀的原因是宫寒,主要表现:小腹冷痛、得热则缓和、下腹坠胀、肚子发凉或有冷气、白带多等。治疗原则:暖宫止痛。只要把子宫内的寒气消除,子宫温暖,就可以防止气血在子宫内瘀滞。

引起宫寒的原因是肾阳虚,主要表现:畏寒怕冷、四肢发凉、腰膝酸软、腰背冷痛、小便清长、夜尿频多。治疗原则:温阳补肾。肾阳足,身体就会温暖,抗寒能力增强,防止寒气入侵。

女性朋友如果经常出现小肚子疼痛,月经期加重疼痛等现象,有可能是因为宫寒引起,也有一些可能是因为其它的妇科病导致,如子宫膜移位、盆腔炎等都会诱发小肚子疼痛,所以还是建议有这种情况的女性朋友应当去医院积极检查,以确诊究竟是什么原因导致的。

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