注重阴阳互化、气血相关，治疗慢性心力衰竭

慢性心力衰竭的治疗需注重阴阳互化与气血相关的整体调理，可通过中医药调理、生活方式干预、营养支持、运动康复、心理疏导等方式综合改善。慢性心力衰竭多由心脏负荷过重、心肌损伤、气血不足等因素引起，常表现为呼吸困难、乏力水肿等症状。

1、中医药调理

中医认为慢性心力衰竭与心阳不振、气血瘀滞有关，可遵医嘱使用芪苈强心胶囊、参附强心丸等中成药。芪苈强心胶囊含黄芪、丹参等成分，有助于益气温阳。参附强心丸含人参、附子等，可改善心肾阳虚型心力衰竭。治疗时需结合舌脉辨证，配合针灸足三里、内关等穴位疏通经络。

2、生活方式干预

需严格限制钠盐摄入，每日食盐量控制在3克以内。戒烟限酒，避免饮用浓茶咖啡等刺激性饮品。保持规律作息，夜间睡眠时可抬高床头减轻夜间阵发性呼吸困难。注意保暖防寒，避免呼吸道感染诱发心衰加重。

3、营养支持

宜选择高蛋白、低脂、富含钾镁的饮食，如鱼肉、香蕉、深色蔬菜等。少量多餐避免饱餐加重心脏负担。可适量食用莲子、龙眼肉等药食同源食材补益心脾。限制液体摄入量，每日饮水量不超过1500毫升，水肿明显时需进一步限制。

4、运动康复

在医生指导下进行低强度有氧运动，如八段锦、太极拳等传统养生功法，每周3-5次，每次20-30分钟。运动时监测心率，控制在静息心率+20次/分以内。避免剧烈运动加重心肌耗氧，运动中出现胸闷气促应立即停止。

5、心理疏导

慢性心力衰竭患者易出现焦虑抑郁情绪，可通过正念冥想、音乐疗法等缓解心理压力。家属应给予情感支持，协助记录每日体重、尿量等指标。参加心力衰竭患者互助小组，分享疾病管理经验，增强治疗信心。

慢性心力衰竭患者需长期规范服用利尿剂、β受体阻滞剂等西药，不可自行停药。定期复查心电图、心脏超声等评估心功能。出现下肢水肿加重、夜间不能平卧等表现时及时就医。日常生活中注意监测血压、心率，保持情绪稳定，避免过度劳累。根据季节变化调整起居，冬季注意防寒保暖，夏季避免大量出汗导致电解质紊乱。