肺部小结节，不必太紧张

肺部小结节通常无须过度紧张，多数为良性病变。肺部小结节可能由炎症、结核、陈旧性病灶等因素引起，直径小于8毫米的结节恶性概率较低，建议定期随访观察。

肺部小结节在影像学检查中较为常见，尤其是低剂量螺旋CT普及后检出率显著上升。炎症性结节多与既往肺部感染有关，可能伴随咳嗽、咳痰等症状，通常经过抗感染治疗后缩小或消失。结核性结节常有低热、盗汗等结核中毒症状，需结合结核菌素试验等检查确诊。陈旧性病灶多为钙化结节，边缘清晰且长期稳定，无须特殊处理。部分良性肿瘤如错构瘤生长缓慢，特征性钙化或脂肪密度可帮助鉴别。职业暴露或空气污染导致的碳末沉着结节，多呈现双侧对称分布。

恶性结节相对少见但需保持警惕，通常表现为分叶状、毛刺征、胸膜牵拉等征象。长期吸烟人群若发现实性结节增长较快，需考虑肺癌可能。磨玻璃结节中持续存在的混合型磨玻璃结节恶性风险较高。部分转移性肺癌也可表现为多发小结节，需结合原发肿瘤病史判断。遗传因素如EGFR基因突变可能增加肺腺癌风险，但这类情况在小结节阶段占比极低。

建议每6-12个月复查低剂量CT动态观察结节变化，避免过度医疗干预。保持良好作息与均衡饮食，适量增加西蓝花、胡萝卜等富含抗氧化物质的食物。戒烟并减少厨房油烟接触，进行快走、游泳等有氧运动增强肺功能。若出现结节增大、实变或新发症状应及时就诊胸外科或呼吸科，必要时可进行穿刺活检或胸腔镜手术明确诊断。