乳腺癌术后提高生存率的五大康复技巧

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经过了乳腺癌确诊时的惶恐和绝望,做完手术
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2018-05-29 13:29 阅读:1.53万

经过了乳腺癌确诊时的惶恐和绝望,做完手术后,很多人都认为“大石头”落地了,其实你和乳腺癌之间的斗争才刚刚开始,专业的护理方式对患者战胜病魔起着至关重要的作用。

1、帮助患者调整心理状态

乳腺癌患者治疗的成功与否,与医生、病人及其家属的互相配合分不开。患者家属除了在生活上对病人做到周到照顾外,还要配合医生做好患者的心理疏导。鼓励患者坚持完成治疗,理解并接受治疗可能带来的并发症,使患者能够更好地配合治疗。在患者心情抑郁、痛苦、态度粗暴、烦躁不安时,家属应在精神上、思想上积极的给予安慰和鼓励。减轻患者的痛苦,达到最佳的治疗效果是我们共同的责任。

 2、加强术后营养支持

乳腺癌手术后,患者及时摄入丰富的营养,可促进切口愈合,帮着患者早日恢复健康,因此积极进餐很重要。乳腺癌病人在放、化疗时及以后的一段时间里,味觉和食欲可能会有一定下降。此时,患者的饮食应在保证营养的前提下,在色、香、味上下功夫,以进食清淡而易消化的食物为原则。

需要注意的是,乳腺癌术后患者饮食要有节制,做到定时、定量,有计划地摄入营养和热量,不要暴饮暴食、盲目进补。不吃含有激素的食物,如蜂王浆和紫河车、成分不明的保健品,正常饮食,适当地多吃粗粮、杂粮,及蔬菜水果即可。

 3、术后功能训练需趁早

乳腺癌手术治疗后,会给病人造成一定程度的形体改变。这就要求患者要有充分的思想认识和准备,配合医务人员,有计划、有步骤地进行肢体功能锻炼。以促进肢体血液淋巴回流,减少肢体肿胀,使之早日恢复正常功能。

可按照乳腺癌术后早期康复操、乳腺癌术后中期康复操、乳腺癌术后晚期康复操三个阶段,依次进行术后功能康复练习。一定要循序渐进地锻炼,不可操之过急。

 4、按时复查,终身随访

乳腺癌患者需要定期复查,终生随访,以便尽早发现有无复发癌灶或转移病灶,做到及早发现,及早采取相应治疗措施。除此之外,还可以为乳腺癌的研究提供大量的资料和数据,有利于乳腺癌防治工作的开展。

具体复查时间及项目包括:

临床体检:最初两年,每4-6个月到专科医生处体检一次;其后三年,每6个月体检一次;五年后每年体检一次。乳腺超声检查:每6个月一次,乳腺钼靶检查:每年一次,胸片:每年一次。

腹部超声:每6个月一次,三年后改为每年一次。存在4个以上腋窝淋巴结转移等高危因素患者,进行基线骨扫描检查,全身骨扫描每年一次,五年后可改为每两年一次。

血常规、血液生化、乳腺癌标志物的检测:每6个月一次,三年后每年一次。

盆腔检查:应用三苯氧胺的患者需每年进行一次。

5、积极预防淋巴水肿

对于乳腺癌患者来说,淋巴水肿也许不会比乳腺癌更可怕。但严重的术后淋巴水肿带来的折磨和痛苦,可能并不亚于乳腺癌。淋巴水肿会造成术后患肢出现肿胀、变形现象,导致上肢功能障碍,影响病人生活自理。

同时患者容易产生自卑心理和精神压力,使身心遭受极大痛苦,严重影响术后生活质量。多数淋巴水肿出现在患者出院后,医护人员无法准确评估淋巴水肿情况并及时做出处理。而当患者因患肢肿胀明显而就医时,水肿状况已经比较严重,治疗通常比较棘手。

因此,乳腺癌术后患者一定要学习科学预防淋巴水肿的方法,积极预防淋巴水肿。

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