气温渐冷感冒食疗有方
一位网友留言,要寻找感冒食疗方,由于天气渐冷,增强体质预防感冒非常重要,但若感冒讨个食疗方辅助治疗,对于治愈也是十分必要的,借枝繁叶茂的问题,出点办法。
感冒是最常见的外感病,其病因由外感风邪所致,根据四时不同的季节,分别有风寒、风热、风湿、暑湿等不同变化。食疗以疏风解表为原则,风寒感冒宜以辛温散寒的食物为主,风热感冒宜以辛凉清热的食物为主,暑月感冒宜食清热生津的食物,梅雨季节宜食化湿通气的食物。饮食以清淡稀软为宜。
食疗有方
一.核桃肉、葱白、红茶、生姜各等分,捣碎,水煎服,并盖被取汗。适用于风寒感冒,恶寒发热。
二.青葱白6段(每段6厘米长),饴糖50克,用清水2碗煮沸,去葱段,加鸡蛋清1个,搅匀,分3次温服。适用于风热感冒,咳嗽音哑,咽喉肿痛。
三.鲜荸荠250克(连皮),生石膏50克,加水煮半小时,加冰糖,随意食荸荠喝汤,每日1剂。适用于风热感冒,高热口干。
四.薏苡仁50克,赤小豆30克,洗净,加水煮熟,再加大米50克,煮粥,每日早晚顿服,10日为1个疗程。适用于感冒夹湿,胸闷纳呆,发热,头胀肢重。
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关文章
打喷嚏是风寒感冒还是风热感冒
感冒是疾病中最常见的一种,从中医的角度来说,有风寒感冒和风热感冒之分,不管治疗什么疾病我们只有对症下...
大人手脚冰凉身体发烫怎么回事
在寒冷的冬天一些人会有手脚冰凉的症状,同时还伴随着身体发烫的情况,造成手脚冰凉身上发烫的原因很多,大...
风寒感冒和风热感冒的区别是什么
感冒是常见的疾病,而且通常人们得了感冒会自己到药店买一些药物来治疗。但是有时吃了药也不管用,或者是吃...
风热感冒与风寒感冒的区别与判断
风热感冒与风寒感冒的区别与判断方法其实很简单,风热感冒,顾名思义是因为受到了热邪的侵袭而导致的感冒,...
孕妇鼻塞流鼻涕怎么办
孕妇鼻塞、流鼻涕的时候,不但自己感觉不舒服,还会影响到胎儿的发育,所以要注意及时治疗,可以通过热水熏蒸、喝鸡汤、浓盐水漱口及穴位按摩等方法进行治疗,如果效果不佳...
感冒乱吃药不如休息好
很多人并不知道,感冒其实没得治。有些人会服用抗生素,其实抗生素根本不能消灭病毒,胡乱吃药可能会加重病情。感冒药的主要功效是缓解症状,让你感觉好受点、休息好点,但...
孩子感冒后易发急性喉炎和中耳炎
现在是孩子感冒的多发季节,儿科专家提醒:孩子患感冒之后,父母要注意细心观察孩子是否因感冒而继发了“两炎”,即急性喉炎和急性中耳炎。