得了痛风怎么办
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痛风属于关节炎的一种，又被称之为是高尿酸
2019-03-14 11:46 阅读：1.38万
有过痛风经验的人应该都知道它大多发于夜晚，痛风一旦发作的时候，局部会有发热，发红以及肿胀的现象，其实一旦有这些情况出现的时候，就应该引起高度的重视，尤其是对于一些肥胖者，包括有家族病史的人，更应该要注意。那在得了痛风之后应该要怎么办呢？
1.调整饮食
痛风最为关键的一个步骤就是一定要对自己的日常饮食进行调整，在每天合理膳食的大前提之下，一定要尽可能的不吃蟹，虾，动物内脏和浓肉汤，包括海藻，丁沙鱼以及各种啤酒等高嘌呤的食物。可以适当的多吃一些水果、蔬菜、牛奶、反正就是低嘌呤类的食物都可以多吃一些。
2.配合药物治疗
如果是属于反复发作，非常严重的痛风，很有可能会带来一些其他的并发症，比方说冠心病，高血压，糖尿病，甚至是肾功能的损害等等，所以这个时候就一定要通过进一步的确诊，在医生的帮助下进行药物治疗，就这样才能够真正的有所好转。
3.饮水适量
患有痛风的人一定要每天饮够八杯水，这种做法无非是减少尿酸在体内的沉淀，同时也有利于尿酸从我们的体内排出，更重要的是一定要近期的进行血尿酸检查，平常也要坚持进行体育锻炼，千万不能够肥胖，否则疾病就会越发严重。
痛风发作起来的时候真的很要命，但很多时候都是因为不良的生活作息以及不健康的生活饮食所形成，在药物控制的前提下，一定要合理规划自己的饮食，健康的作息，才能够慢慢的将病情好转。
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