连续暴饮暴食怎么办

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连续暴饮暴食，需要进行心理治疗以及药物治

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2022-02-10 16:42 阅读：1.06万

连续暴饮暴食，需要进行心理治疗以及药物治疗，还应加强运动来促进热量消耗。

1.心理治疗

不少人长时间暴饮暴食都是因心理压力过大、情绪得不到有效排遣所致，所以心理治疗是首选的治疗方式，可以选择认知行为治疗。通过这种方法可以改变患者对于周围人和事的看法与态度，进而改变心理状态。有研究表明，50%的暴饮暴食患者通过认知行为治疗可以达到治愈的目的。

2.药物治疗

若暴饮暴食的情况较为严重，且伴有抑郁的情绪，则需应用抗抑郁的药物进行治疗，如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊、马来酸氟伏沙明片等。这类药物能够有效改善患者的情绪，抑郁症状得到控制，暴饮暴食的现象也会有所缓解。

3.加强运动

暴饮暴食会导致热量严重超标，容易造成脂肪堆积，使身体发胖，所以要坚持进行体育锻炼。可以选择动感单车、游泳或慢跑等运动方式，适当延长运动时间，以便促进热量消耗。

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