月经量多且持续时间长可通过调整生活方式、药物治疗、激素治疗、手术治疗等方式改善。这种情况通常由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起。

1、内分泌失调

长期压力大或作息紊乱可能导致激素分泌异常，表现为月经周期紊乱和经量增多。建议保持规律作息，必要时医生可能开具黄体酮胶囊、地屈孕酮片、炔诺酮片等药物调节周期。

2、子宫肌瘤

肌壁间肌瘤可能影响子宫收缩导致经量增多，常伴有经期延长和下腹坠胀。医生可能建议使用氨甲环酸片、左炔诺孕酮宫内缓释系统，严重时需行肌瘤剔除术。

3、子宫内膜息肉

息肉增大可能引起异常子宫出血，表现为经期延长和点滴出血。确诊后可通过宫腔镜息肉切除术治疗，术后可能短期使用屈螺酮炔雌醇片预防复发。

4、凝血功能障碍

血小板减少或凝血因子缺乏会导致经血不易凝固，需进行凝血功能检查。治疗原发病同时，医生可能推荐使用酚磺乙胺片、氨甲苯酸注射液等止血药物。

经期注意避免剧烈运动，保证铁质摄入预防贫血，若出血持续超过7天或出现头晕乏力应及时就医。