如何饮食可以保养卵巢？ - 问答频道

如何饮食可以保养卵巢？

女，27岁

病情描述:

听说卵巢如果不好女性会更容易老，所以想在饮食上对卵巢进行保养，如何饮食可以保养卵巢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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曲中玉副主任医师山东省立医院

想要通过饮食来对卵巢进行保养，就应当在日常的时候，多吃一些含蛋白质凹的食物，尤其是经常吃一些牛奶、鱼、虾等食物，这样的女性卵巢功能衰退比较慢一些。