在这期间需要注意不能剧烈运动，避免再次受伤。建议服用碳酸钙d3片，骨肽片治疗，促进骨折的愈合，有利于身体的恢复，骨折后如果疼痛比较明显，需要服用止痛药物治疗，建议服用布洛芬胶囊，可以吃排骨汤虾米瘦肉鸡蛋等食物，避免影响身体健康。现在主要是左手臂挠骨头的骨折，轻微的骨折是需要打石膏治疗的。