由于粉碎性骨折后局部长时间没有活动，所以是会出现黏连、活动受限等情况，不必过于担心。建议去正规医院康复科就诊，通过专业的康复指导恢复关节活动跟有效改善活动受限的情况。饮食上多吃高蛋白高能量的食物跟果蔬，以促进骨骼生长发育。