艾滋病可通过HIV抗体检测、抗原抗体联合检测、核酸检测等方式确诊。艾滋病通常由HIV病毒感染引起，主要通过性接触、血液传播、母婴传播等途径感染。

1、HIV抗体检测

HIV抗体检测是诊断艾滋病的常用方法，感染HIV病毒后2-4周体内会产生抗体。通过抽取静脉血进行检测，若结果呈阳性，提示可能感染HIV病毒。窗口期可能出现假阴性，需结合其他检测方法综合判断。检测前无须空腹，但需避免剧烈运动。建议在正规医疗机构进行检测，确保结果准确可靠。

2、抗原抗体联合检测

抗原抗体联合检测可同时检测HIV病毒抗原和抗体，窗口期较抗体检测更短。感染后约2周即可检出，准确率较高。该方法适用于早期筛查和高危人群监测。检测结果需由专业医师解读，避免自行判断。若检测结果不确定，需间隔2-4周复查或进行核酸检测确认。

3、核酸检测

核酸检测直接检测HIV病毒RNA，窗口期最短，感染后7-10天即可检出。该方法灵敏度高，适用于早期诊断和母婴阻断。检测费用较高，通常用于确诊试验或特殊人群筛查。核酸检测阳性可确诊HIV感染，但需排除实验误差。建议在高危行为后1-2周进行检测。

4、CD4+T淋巴细胞计数

CD4+T淋巴细胞计数是评估免疫功能的重要指标，正常值为500-1600个/μL。HIV病毒主要攻击CD4细胞，导致其数量下降。定期监测CD4细胞数量有助于判断疾病进展和治疗效果。CD4计数低于200个/μL可能进入艾滋病期，需及时抗病毒治疗。检测结果需结合临床表现综合评估。

5、临床表现评估

艾滋病早期可能无明显症状，部分患者出现发热、皮疹、淋巴结肿大等非特异性表现。进入艾滋病期可能出现机会性感染、恶性肿瘤等严重并发症。临床表现不能作为确诊依据，但可提示进行相关检测。若存在高危行为后出现持续发热、体重下降等症状，建议及时就医检查。

预防艾滋病需避免高危性行为、不共用注射器、规范使用安全套。若怀疑感染，应在窗口期后及时检测。确诊后需尽早开始抗病毒治疗，定期监测CD4细胞和病毒载量。保持良好的生活习惯，适当锻炼，保证充足睡眠，有助于维持免疫功能。避免生冷食物，注意饮食卫生，预防机会性感染。遵照医嘱规范用药，不可擅自停药或更改剂量。