每天喝铁观音会不会减肥 - 问答频道 - 复禾健康

每天喝铁观音会不会减肥

男，25岁 2019-05-11 18:48

病情描述:

我听人说喝铁观音能减肥，每天喝铁观音能减肥吗？

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葛辛主任医师北京中医药大学东方医院 2019-05-11 19:10

长期适量的喝些乌龙茶，是可以达到减肥效果的。一些科研单位有详细的实验。糖类、脂肪作为食物被摄取后，经过肝脏及小肠进入血液，然后一部分作为体内的能量而消耗，过剩部分则积蓄于脂肪细胞内。乌龙茶中大量含有的分子量在1000～2000左右的多酚类物质，它不仅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促进组织中中性脂肪酶的代谢活动，因而乌龙茶有促进脂肪代谢的作用。

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