右侧一阵一阵头痛可能与偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛、三叉神经痛或高血压等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。
偏头痛常表现为单侧搏动性头痛，可能伴随恶心、畏光等症状。发病与遗传、内分泌变化或血管异常收缩扩张有关。急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或佐米曲普坦鼻喷雾剂。避免摄入奶酪、巧克力等诱发食物，保持规律作息有助于减少发作。
紧张性头痛多因精神压力或肌肉紧张导致，表现为双侧或单侧钝痛。可通过热敷颈部、按摩太阳穴缓解。医生可能推荐阿司匹林肠溶片、萘普生钠片或盐酸替扎尼定片。建议进行瑜伽等放松训练，调整坐姿避免长时间低头。
丛集性头痛发作时右侧眼眶周围会出现剧烈钻痛，常伴流泪和鼻塞。急性期需吸氧治疗，可遵医嘱使用舒马普坦注射液或麦角胺咖啡因片。发作期间禁酒，保持环境安静避光。
三叉神经痛表现为右侧面部闪电样剧痛，触碰或咀嚼可能诱发。可能与血管压迫神经有关。医生可能开具卡马西平片、加巴喷丁胶囊或普瑞巴林胶囊。日常需避免冷风刺激，进食软质食物。
血压升高可能导致右侧太阳穴胀痛，测量血压超过140/90mmHg需警惕。需规律服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片或氢氯噻嗪片。限制钠盐摄入，每日监测血压并记录波动情况。
出现右侧阵发性头痛时，建议记录头痛发作时间、诱因和伴随症状。避免自行服用止痛药掩盖病情，若头痛持续加重或出现呕吐、意识障碍等需立即急诊。日常注意调节情绪压力，保证充足睡眠，适度进行有氧运动改善血液循环。饮食上增加镁含量丰富的坚果和深绿色蔬菜，减少加工食品摄入。
