要是没有休息好也会出现脱发的现象，患者有可能是一个单纯的休息不好，或者是贫血等因素导致的脱发，可以选择口服一些药血生发胶囊，同时外用一些米诺地尔擦剂来进行治疗，可能就是一个单纯的脱发，对于这种脱发的治疗手段，可以选择尝试使用一些单纯的外用的。