然后再注意吃点六味地黄丸，平时也喝点豆浆，吃点腰花，韭菜等滋补一下，应该是慢慢就恢复了。有肾虚的可能，所以要注意及时的多休息，不要有劳累过度的情况，尤其不要有熬夜的情况的。