男性如果左侧乳房下面肋骨一碰就痛。首先要了解一下近期有没有胸壁受到比较大的外力损伤。如果排除了损伤的因素，多数都是因为肋软骨炎引起的疼痛。肋软骨炎类似于关节炎，是一种无菌性的炎症，是因为长期的手臂活动，或者胸廓活动导致的肋软骨跟胸骨交界的地方出现了牵拉，导致退行性病变，引起的炎症疼痛。不用有太大的心理压力，要有良好的生活习惯和充足的睡眠，改变不利因素，有助于改善症状。