考虑你因经常上火导致虚火上炎导致咽喉疼痛，经常上火容易引起肝胆火盛出现肝胆循行于后背部位疼痛，经常不注意保暖可以引起风寒湿痹等引起关节炎症出现关节疼痛等，建议你应该去看看中医，用中药调理一下肝胆火出现的症状，如用龙胆泻肝汤加减治疗，关节疼痛如果类风湿因子和抗o都是阴性，可以用风湿膏等贴敷治疗，平时要注意避免生气上火，忌食辛辣，避免着凉等，必要时去正规医院就诊，不要私自治疗，以免耽误病情。