可能是局部的肌肉韧带损伤，也可能是局部的炎症刺激，以及髋关节疾病，比如股骨头坏死、退行性骨关节炎。可以及时到医院找医生面诊，常规完善骨盆X片可以判断有无髋关节明显骨质的问题，根据检查的情况再做相应的处理。疼痛明显可以使用止痛药，比如氨酚曲马多止痛对症。如果是局部的软组织损伤，可以适当的热敷。注意营养和加强锻炼，补充蛋白质，增强体质，劳逸结合，每天保证有充足的睡眠。