目前腰痛的原因比较多，有可能是不良的生活习惯，熬夜，烟酒刺激等原因而引起的。但也可能是关节炎，腰椎间盘突出，肾结石等疾病导致的。建议您及时去正规医院做下相关检查，在的指导下，可以使用活血类的中药。经常熬夜对健康是致命的。无论工作有多忙，都要保证充足的睡眠，劳逸结合。