这种主要考虑是腰椎间盘突出压迫神经为主，可能是近期搬重物或不经意间受伤导致的，如果之前有未避孕同房的话，也不排除怀孕的可能性，最好是到医院看一下。排除怀孕的话，治疗上可以选择中医针灸或推拿，也可以配合服用舒筋活络丸帮助通经络，具体用药谨遵医嘱。平时多休息，合理膳食营养，避免疲劳和熬夜。