三七粉没有补气血的作用，三七粉有活血化瘀消肿定痛止血等一些功效。如果是平时气血亏虚可以多吃一些大枣，龙眼肉，当归，黄芪泡茶，也可以选择一些中成药物口服液。出现不适要及时就医，不要滥用药物，在医生指导下合理用药。