骨刺骨质增生可以康复。对于骨刺骨质增生，通常还是可以先选择积极的进行保守治疗，以缓解病人临床症状为主。通常用止痛药物和抗骨质增生的药物治疗。平时应注意保持充足的睡眠时间，适当运动，保持生活规律。为了促进内分泌调节，不要熬夜，保持愉悦的心情。