你的问题是担心哺乳期吃的东西会造成宝宝胀气，所以你想知道哪些食物会造成宝宝胀气。宝宝胀气的原因有很多，比如母乳的糖分太多，哺乳期母亲吃了容易产气的食物。注意休息,禁忌辛辣硬食物、烟酒，避免性生活，要定期复查。