眼睛红肿可以用热毛巾来对眼睛部位进行热敷，能够加快局部的血液循环，还可以减轻水肿的现象，并可以消炎止痛。如果长时间睡眠不足的情况下，有可能会导致眼睛红肿，长时间看电脑或手机，屏幕的光线对眼睛造成刺激的情况下，也会出现红肿。症状严重或者长期存在症状患者需要及时去医院就诊，确定病情后再对症治疗。注意休息，避免熬夜。