怀孕期间防止呕吐的食物是酸性食物，一定要选择少食多餐，不可以吃辛辣刺激性的食物或太油腻的食物，同时也要限制食盐的摄入，每天的食盐不可以超过6克。若女性在怀孕期间出现呕吐的情况，多数属于是正常的生理现象，在怀孕早期过去后就会逐渐的消失。但也有少数患者会维持整个孕期，准妈妈要保持良好的心态，有利于缓解孕吐。