怀孕16周3天还没有胎动是由于胎儿运动的时间根据个人敏感度的来决定的，每小时进行3-5次胎动是正常的。建议去正规医院做好定期复查，做好妊娠检查。只要胎儿发育正常，唐氏筛查四维彩色多普勒超声就足够，平时注意多吃蔬菜和水果。怀孕期间定期做好相应的孕检工作，随时观察胎儿的发育情况。