红枣和枸杞可食用慢性肠炎。枣，又称枣、干枣、枣，起源于中国，在中国有8000多年的种植历史，自古以来就被列为五果(栗、桃、李、杏、枣)之一。红枣富含蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素。B族维生素、维生素C、钙、磷、铁钙、磷、铁和环磷酸腺苷。维生素C的含量在水果中名列前茅，被誉为维生素王，具有补血养颜的功效