肋骨骨折的治疗方法包括保持休息、疼痛控制、呼吸锻炼和适当的康复运动，这些措施可以帮助骨折的愈合并减轻相关的症状。

1.保持休息：通过避免剧烈运动和重压，可以减少对骨折部位的进一步损伤，促进骨折的愈合。患者还可以利用枕头或抱枕等方式来支撑身体，减轻因体位改变而引起的疼痛。

2.疼痛控制：医生通常会建议患者服用止痛药来缓解疼痛。咳嗽时会加重疼痛，因此医生可能还会建议患者使用局部外敷止痛贴或痛风贴来缓解疼痛。

3.呼吸锻炼：患者可以通过深呼吸、咳嗽和肩胛骨抬高等锻炼方式来促进肺活量的增加和呼吸肌肉的强化，从而减轻呼吸困难的症状。

4.适当的康复运动：可以帮助恢复肋骨骨折后的功能，但在进行康复运动前，患者应咨询医生的建议，以避免进一步损伤。常见的康复运动包括肋骨的活动性锻炼、肺功能锻炼和逐渐增加的体力活动，这些措施有助于促进肋骨的愈合和恢复正常呼吸功能。

肋骨骨折的快速治疗需要综合采取保持休息、疼痛控制、呼吸锻炼和适当的康复运动等措施。及时采取正确的治疗方法可以促进肋骨的愈合，减轻症状并加快康复进程。