儿童胃疼呕吐可通过调整饮食、补充水分、腹部按摩、药物治疗等方式缓解，通常由饮食不当、胃肠炎、食物过敏、肠梗阻等原因引起。

1、调整饮食

暂停固体食物，少量多次饮用温开水或稀释的苹果汁，呕吐缓解后逐渐尝试米汤、馒头等易消化食物。

2、补充水分

每10分钟喂5毫升口服补液盐，预防脱水，若持续呕吐超过8小时或出现尿量减少需就医。

3、腹部按摩

家长需顺时针轻柔按摩患儿脐周，每次5分钟，有助于促进胃肠蠕动，缓解痉挛性疼痛。

4、药物治疗

细菌性胃肠炎可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒，剧烈呕吐可考虑口服多潘立酮混悬液。

家长需记录呕吐频率和性状，避免自行使用止吐药，若伴随高热、血便或意识模糊应立即急诊处理。