进食油腻食物后腹泻可能与饮食不当、乳糖不耐受、慢性胆囊炎、肠易激综合征等因素有关，可通过调整饮食结构、补充消化酶、药物治疗等方式缓解。

1. 饮食不当

高脂食物刺激肠道蠕动加快，导致脂肪消化不全。减少单次脂肪摄入量，选择清蒸等低油烹饪方式。

2. 乳糖不耐受

部分含乳脂食物诱发乳糖酶缺乏者腹泻。建议家长记录孩子饮食反应，选择无乳糖替代品，可遵医嘱使用乳糖酶胶囊。

3. 慢性胆囊炎

胆囊收缩功能障碍影响脂肪乳化，常伴右上腹隐痛。可能与胆结石、细菌感染有关，可遵医嘱使用熊去氧胆酸片、消炎利胆片等药物。

4. 肠易激综合征

内脏高敏感性导致脂肪耐受差，多与焦虑、肠道菌群紊乱相关。表现为腹胀与排便习惯改变，可尝试低FODMAP饮食，必要时使用匹维溴铵片调节。

日常避免暴饮暴食，腹泻期间补充电解质，若症状反复或出现血便需消化科就诊。