几个月大的宝宝无须额外添加食盐。婴幼儿肾脏发育不完善，过早摄入食盐可能增加肾脏负担，主要风险包括肾脏损伤风险、钠代谢失衡、饮食习惯影响、潜在过敏反应。

1、肾脏损伤风险

婴幼儿肾脏浓缩功能较弱，过量钠离子排泄困难可能导致肾小球高滤过状态，长期可能影响肾功能发育。

2、钠代谢失衡

母乳或配方奶已含足够钠元素，额外补盐易导致血钠浓度异常，可能出现嗜睡或烦躁等电解质紊乱表现。

3、饮食习惯影响

过早接触咸味食物可能改变味觉偏好，增加未来高血压概率，建议家长保持辅食原味至1岁后逐步尝试微量调味。

4、潜在过敏反应

部分婴幼儿对钠敏感度较高，家长需注意观察添加食盐后是否出现面部水肿或皮肤红斑等过敏症状。

建议12月龄前完全避免主动添加食盐，制作辅食时可选择南瓜、胡萝卜等自带甜味的食材，必要时咨询儿科医生进行营养评估。