呕吐可能由饮食不当、妊娠反应、胃肠炎、肠梗阻等原因引起。

1、饮食不当

暴饮暴食或食用变质食物可能刺激胃肠黏膜，引发呕吐。建议调整饮食结构，少量多餐，避免生冷油腻食物。

2、妊娠反应

妊娠期激素水平变化可能导致晨起恶心呕吐。可通过少量进食苏打饼干缓解，严重时需就医排除妊娠剧吐。

3、胃肠炎

病毒或细菌感染可能导致发热伴呕吐腹泻。可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、口服补液盐等药物。

4、肠梗阻

肠道机械性梗阻可能出现腹胀呕吐无排便。需禁食禁水并立即就医，必要时进行胃肠减压或手术治疗。

呕吐后应保持口腔清洁，适当补充淡盐水，若持续呕吐超过24小时或出现脱水症状需及时就诊。