晚上皮肤瘙痒可能与皮肤干燥、过敏反应、神经性皮炎、疥疮或肝病等因素有关。

皮肤干燥是夜间瘙痒的常见原因，夜间室内湿度降低会加剧皮肤水分流失。过敏反应可能由接触床单上的尘螨或洗涤剂残留引发。神经性皮炎患者在夜间副交感神经兴奋时症状加重。疥疮引起的瘙痒在夜间更为明显，因疥螨活动增加。肝病患者夜间瘙痒可能与胆汁酸沉积有关。

建议保持卧室湿度在40%-60%，使用无刺激的保湿乳液。选择棉质床品并定期高温清洗，避免使用含香精的洗涤剂。若症状持续或伴随皮疹、黄疸等情况，应及时就诊皮肤科或肝病科排查病因。夜间避免抓挠皮肤，可冷敷缓解痒感，剪短指甲以防皮肤破损感染。