心脏隐隐作痛可能由情绪紧张、肌肉劳损、冠心病、肋间神经痛等原因引起，可通过心理调节、休息、药物或手术等方式缓解。

1、情绪紧张

长期焦虑或压力可能导致心脏区域功能性疼痛，表现为隐痛或闷胀感。建议通过深呼吸、冥想缓解情绪，无须特殊用药。

2、肌肉劳损

胸壁肌肉拉伤或肋软骨炎可能引发类似心脏疼痛，常伴随局部压痛。热敷和适当休息可改善症状，严重时可使用布洛芬缓解炎症。

3、冠心病

可能与动脉粥样硬化有关，典型症状为活动后胸痛伴气短。需遵医嘱使用阿司匹林、硝酸甘油或阿托伐他汀，必要时行支架手术。

4、肋间神经痛

病毒感染或脊柱病变刺激神经可导致刺痛感，咳嗽时加重。可尝试甲钴胺营养神经，配合物理治疗改善症状。

日常避免剧烈运动及高脂饮食，若疼痛持续或加重需及时排查心电图、心肌酶等检查。